一小时解决战斗
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
挺80kg越来越轻松了
...
19岁大二女生挺举80kg，体重48kg
...
每一位严肃的训练者，都应把比赛作为目标，不论结果
...
抓65，离总成绩150还差最后5kg
...
沉浸式举重训练｜太久没练，杠铃都不听使唤了…
...
抓107 挺130！系统训练后，纽约队员正朝着总成绩250的目标继续努力
...
翻一翻
...
我又要去比赛了
...
深蹲35-100kg 我……内扣了
...
时隔584天，再次抓举70kg，体重52kg
...
会不会因为一个人，让你喜欢上一项运动
...
高翻借力推，和同学们一起恢复
...
日常挺举训练75-80kg
...
宽速拉75kg做组
...
今天66抓了三组，状态好起来了
...
翻80kg，挺75kg
...
玩玩杠铃
...
让我一次蹲个够
...
蹲100的时候，抓72
...
我宣布，未来100天我要好好训练！
...
后蹲105kg
...
第一次把举重教学带到香港，开心的经历
...
他们说我硬拉弓腰要受伤，我说富贵险中求
...
窄硬拉，75-95kg做组
...
国家举重队李大银的肌肉训练
...
宽速拉35-85kg，我……力竭了
...
宽硬拉65-100kg，拉不动……
...
高三文化生周末回家怒翻120kg，体重68kg
...
深蹲75-100kg
...
状态还行，硬拉105kg站起来了！
...
路人惊呆：学生娃真有劲儿
...
壮了
...
举重队的颜值和实力担当：李大银
...
敢闯敢试，才有成功可能
...
再不亮剑就要来不及了
...
蝶泳女队员爆发力引体向上
...
不喜欢肌肉腿？没关系我可以来回切换
...
前安徽举重冠军，国家一级运动员，DNT周伟剑老师，又叒叕在一次在训练课把所有小伙伴练服了。（0′33″热身，1′40″直体抓，2′08″宽速拉，3′23″卧拉）
...
腹+严格引体
...
别看了，赶紧收藏点赞翻起来吧！