京东 11.11 红包
【平板卧推】【北京解封】恢复日100KG多组训练随录
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【实力推】100KG 5*5 突破随录
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【平板卧推】170KG试举随录（失败）
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残血状态下的100*3｜没事 总有状态不好的时候
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120kg无腿变式窄推4*6。
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