谁的跳投是你的模版
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投篮姿态
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伸髋顶髋承上启下
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食指，中指，食指和中指都可主导拨球
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投篮
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一段式与二段式
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手部细节能提升命中率
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跳投费腿还是抢篮板费腿
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篮球打到最后是经验
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二段式才是最吊的！！！
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投篮要注意的很多，慢慢来
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现在讲究结合球能力
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打球没有节奏？试试这这几种控球训练，轻松掌握基础的运球节奏。
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能快攻就别阵地
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体前变向
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传球是感觉吗
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帮助普通人打造教科书般投篮，香港篮球教练的投篮矫正！
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训练
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「宽站姿」——NBA后卫心照不宣的投篮发力秘密
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投篮不准改进左手扶球的技巧
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投篮节奏
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练
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身体舒适投着才舒适
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悬浮球的利用
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慢中求快
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玖哥讲三分如何发力 太干了
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人老腿先老
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听明白就离你会不远了
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华子跳投
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理念要想清，操作来我的寒假训练营，敬请关注
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厦门训练日记
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一个方法让你两天速成最科学的投篮发力！
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训练开始，每周三和我一起寻找投篮感觉
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你品你细品
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没有什么完美，只求行云流水
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"他选择了玩一样的打法"——五花肉精华约基奇个人混剪
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投篮手位很重要
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上下链接
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撤步变化多1
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娱乐休闲
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漫漫长路