V
主页
谁的跳投是你的模版
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
投篮姿态
伸髋顶髋承上启下
食指,中指,食指和中指都可主导拨球
投篮
一段式与二段式
手部细节能提升命中率
跳投费腿还是抢篮板费腿
篮球打到最后是经验
二段式才是最吊的!!!
投篮要注意的很多,慢慢来
现在讲究结合球能力
打球没有节奏?试试这这几种控球训练,轻松掌握基础的运球节奏。
能快攻就别阵地
体前变向
传球是感觉吗
帮助普通人打造教科书般投篮,香港篮球教练的投篮矫正!
训练
「宽站姿」——NBA后卫心照不宣的投篮发力秘密
投篮不准改进左手扶球的技巧
投篮节奏
练
身体舒适投着才舒适
悬浮球的利用
慢中求快
玖哥讲三分如何发力 太干了
人老腿先老
听明白就离你会不远了
华子跳投
理念要想清,操作来我的寒假训练营,敬请关注
厦门训练日记
一个方法让你两天速成最科学的投篮发力!
训练开始,每周三和我一起寻找投篮感觉
你品你细品
没有什么完美,只求行云流水
"他选择了玩一样的打法"——五花肉精华约基奇个人混剪
投篮手位很重要
上下链接
撤步变化多1
娱乐休闲
漫漫长路