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针对“打坐昏沉”的小技巧
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最重要的,是不执着于形,不执著于时,不执著于象。
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打坐!昏沉?想睡觉?
打坐要多久才能入门?熬吧!
打坐时脑袋控制不住乱想……
打坐有哪些好处?打坐受益者武当袁师懋道长现身讲解
打坐结束后可以洗澡吗?
你的脑袋昏沉吗?
打坐脑子乱想怎么处理?
当你极致的静时,便极致地动了!
说着缺天缺地缺名缺利,却没意识到你还缺个你
“你说你在争些什么呢?”
拳,是为人服务的!
学站桩时要感知“气沉丹田”吗?
你们想看的打坐盘腿姿势来了
神乏是因为气虚吗?
【打坐】动不了,又如何坐得住?
不要强掰!!!打坐时的腿法是这样的!
何以长生?保持呼吸!
“为什么我不能打坐?”
造境|平常人随便玩,修行者慎重!
道爷:打坐不要轻易碰!
打拳也是另一种“打坐”吗?
同样是学太极,你想修养自己,还是打人?
坐忘坐忘,是先坐再忘,还是忘而后坐?
这就叫“空运河车”!
打坐杂念停不下来?武当袁师懋:改变思维去看它
要学会“察颜观色”
就问你暂停的时机选得好不好【武当功夫之教练合集】
打坐盘腿坐不久,可能就差这一步
武者,终究要走向这条路
钱花不完也是一种烦恼啊!
为什么道长要强调马步,而不是练气?
关于打坐的一些问题,武当“张哥哥”细心解答
练功的气感?很容易产生,但没必要一直去感!
站桩后眼前发蓝?
打坐时越坐越冷,可能是你不适合直接打坐。试试马步!
身体“脏”了,神能清吗?
禁止(划掉)……可以对号入座!
什么?武当三丰派MV天团!
你连脾气都控制不住,怎么控制自己的人生?
打坐几种腿法,单盘、双盘(莲花)、散盘。