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焦虑是青春期的标配
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第一视角带你沉浸式体验抑郁症
向鸭子学习空无
日常生活中的心理学:从饮食习惯看一个人的个性特征
内心有很多声音时,该听谁的?
心理分析:这样穿衣服的人易患抑郁症
夫妻之间可以改变对方吗?
漂亮有屁用!
着眼长远的能力,能训练吗?
你的每个认知,都可能是个心理坑洞
股指一涨,韭菜疯长
离婚,也是一次重要的成长机会
孩子为什么不尊重父母?
焦虑的时候,讲道理灌鸡汤有用吗?
被慌乱紧张感困了50年,还有救吗?
你的想法,才不管你的死活
夫妻互动中,轻蔑鄙视最具伤害性甚至毁灭性
如何培养一个阳光自信的孩子?
“记得高兴”
一遇到困难就崩溃,家有这种孩子,怎么破?
从没真正放松过的人,怎样体验松驰感?
对自己越嫌弃,内耗就越严重
【深度】情绪如何影响你我的一生表现......如何掌控情绪
【阳光型抑郁】⚠️如身体不适,请及时线下就医。希望大家把视频看完,看完你才知道“阳光型抑郁”这个词就是个笑话。
死去活来的爱情里,没有爱,只有对爱的欲求
所有依赖与被依赖的关系必然充满创伤
身份是一种保护,也是一种局限
说唱歌手、亿万富豪、失心狂徒、暴论机器……侃爷 | kanye West
在日常生活中,随时随地去照顾和疏通身心的状态
不被理解,往往是压垮情绪的最后一根稻草
孩子辍学在家,父母第一步要照顾好自己的焦虑
练正念/禅修,能否预防癌症?
不急着改变,和问题待在一起
78.思维认知提升:一定要比自己练这几样东西
抑郁焦虑病发背后的症结:应激反应模式
成年人和父母待的时间不要超过72小时
人生的道路是走出来的,不是想出来的
【九型人格讲解】第七型:乐观型
让生活变得平安顺利的秘诀
只有智慧能化解最深的痛苦
如果你想考得好,那就故意把“试”考砸