焦虑的时候，讲道理灌鸡汤有用吗？
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你的想法，才不管你的死活
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减压最有效的方法是减少施压
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人生的道路是走出来的，不是想出来的
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从没真正放松过的人，怎样体验松驰感？
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“内心强大”不是学出来的，而是练出来的
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在乎别人看法？说明感应力灵敏呀
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一遇到困难就崩溃，家有这种孩子，怎么破？
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只有智慧能化解最深的痛苦
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稳定的人格取决于原生家庭吗？
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在道理层面，人和人无法沟通
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他人都是我们的镜子，能够真实照射出我们内心的世界
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对嗓音特别敏感，是因为内心焦躁难安
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一个痛苦的人需要痛苦来喂养
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安全感这个东西，是个无底洞
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内心感受不同，世界就会不同
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遇到困难情绪，就是会习惯性逃避？
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在日常生活中，随时随地去照顾和疏通身心的状态
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觉知并不是控制情绪的武器
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把焦虑的火热能量，转化为暖心祝福
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你是活着，还是被活着？
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为啥我压力山大？只因要重如泰山
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无心插柳，人是无限的；有心栽花，人是有限的
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真实感受常被否定的孩子，会通过自伤自残来寻找自己的感受
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抑郁焦虑病发背后的症结：应激反应模式
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孩子天天说活着没意思，家长怎么对待？
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忘了自己到底是谁，才这样迷茫又哀伤 — 线下五日止语静观营即将开营，用五天时间恢复生命的灵动与美
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夫妻之间可以改变对方吗？
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时代巨变&人生转场时的必修课：找到生命的根
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果然心理在线城市修行驿站邀约
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人的两种常见状态：自我批判or自我膨胀
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父母不能越过自己去善待孩子
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扩大心量与格局，要练平等心
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面对欺压时你如何对侍自己，比如何对付他人更重要
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遇到负能量太强的人怎么相处
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很多慢性病背后是心理层面的隐性饥饿
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请不要轻易地说控制情绪
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孩子正在替大人们生病
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夫妻互动中，轻蔑鄙视最具伤害性甚至毁灭性
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通过一颗葡萄干，体验“活在当下”有多么美妙
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内心冲突多&缺乏自我关照者，内心容易起火