京东 11.11 红包
佛系遛遛弯，中等强度。慢慢恢复。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
和老婆一起练。逐渐跟上老婆的节奏了！！
...
健身小白。佛系健身日常。。
...
八段锦！最近腰伤，就练这个吧。。
...
周五周六，两天的训练～
...
练完了！感冒没好利索但忍不住了。一边咳一边练。
...
陪饱腹的商指导，做个空腹有氧
...
24.1 没做完。burpee 要了命了。。
...
可以慢，可以少，不能停！！！
...
练了！
...
今天训练嘛？😁
...
腰好多了，可以搞一搞了！！
...
下蹲翻训练
...
练了
...
啊。有点进步。但这周6练了已经。下周准备佛系点。。
...
【佛系健身王嗯哼-】新作上线，快来看看！
...
哈哈。先wod 后举重！！
...
哈哈！龙年第二练！！！
...
已经练了
...
老憋着也不是个事儿啊。。活动下。
...
～抓举深蹲什么的练会得了。。
...
一手使劲儿往上推
...
小练一会儿。强度刚刚好。微喘。还行！
...
状态不好但是想练！佛系练一发！！
...
哈哈。健身小白的佛系瞎练。
...
这两天的训练。。抓举不会了。。。
...
24.3 我看着杠，杠看着我，谁也不认识谁。。。哈哈。。
...
练会得了
...
小练一发！壶铃好玩。。
...
43码白袜斯文眼镜帅哥
...
今天上午练～
...
懒了几天！这样也挺好，，佛系健身，出出汗挺好。。
...
韩国59kg女子选手的抓举
...
翻挺训练，和一个10分钟的wod
...
各种推。
...
传说中的 MURPH 也还行！！
...
准备告别杠铃一段时间了。养养腰。。顺便练练体操。
...
国庆期间训练。剪一起了。哈哈。。。
...
举重全套。抓翻挺一起来！！
...
练到就是赚到！五一劳动节快乐！！！64/200
...
饱满肩部🔥想要体态好，炸肩少不了！😎