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发动技能:爆衣!作用:实力+1
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今天硬拉加实力推,再练练小肩膀子
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【硬拉】还没到B站入门200,恢复到190
趁杠铃不注意
把握每次训练,把能做好的事都做好
150KG-200KG
什么?你不能抱着女生深蹲20个??泽奇深蹲!!!
既然天赋平庸,那就日积月累
啤酒肚变腹肌,我也玩过
今天吹气球
吭哧瘪肚的硬拉
【呼和浩特】发个库存广告(狗头)
胸有惊雷而面如平湖者,可拜上将军也
细狗只能叫薄肌男孩儿
臂围才40.5,慢慢恢复吧
目标脂包肌,却是细狗
不发烧了,该努力训练了
(呼和浩特)充实自己,对抗荒诞
健身房练死劲儿来挑战69岁的老同志
单杠100秒
陪哥们冬泳初体验
八块腹肌还是不如脂包肌香
【六边形战士】简单的事重复做
今日佛系撸铁
感恩训练,感恩没被杠铃压死的一天
训练
无敌是他唯一的衡量标准,想打败他,只有一个办法!
肌肉了小小的也很可爱
就让我经历的一切成为我的试金石
肌肉总有一天会萎缩,但健身练到的不止是肌肉
街头硬拉150斤免费送咖啡?这泼天的富贵终于轮到我了!
呼和浩特第41天,终于出一趟门
娱乐训练
本王回来训练了!!!!!!!!
【训练记录】论健身人的鱼尾纹怎么来的
学员训练点评第三期
满都海和大爷小孩们抢单杠
头脑简单,四肢简单
好好做视频✘随意拍身材✔
街头健身基本功【死肌肉的自我救赎】
壮汉硬拉200公斤,想给男孩一个下马威,反被栽了坑!
学员训练点评第五期