【YanaFit】3000步居家燃脂走训练！24分钟轻松开启活力满满的一天！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
全程站立、无跳跃！30分钟瘦腰+瘦大腿训练，快乐打卡！（Eleni Fit）
...
【一遍500-800大卡】60分钟秋冬季燃脂合集，瘦肚子明显，全程无跳跃。大体重极度舒适。
...
【eleni fit】60分钟高强度暴汗有氧燃脂走，8000步，不跑^不跳，全身燃脂，瘦全身
...
【MIZI】30天内平坦小腹 - 站立腹肌锻炼 ，不重复
...
MIZI 60分钟这瘦腰腹是来报恩的！不跑跳全身湿透了！两周甩掉拜拜肉
...
【ELeni Fit】20min在14天内减掉顽固的腹部脂肪不重复｜燃烧脂肪+锻炼腹肌
...
空腹练背一首歌
...
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃 无深蹲 膝友好【周六野Zoey】
...
美背塑形！16分钟居家背部训练，站着就能做！（MIZI）
...
美背塑形！20分钟全程站立背部训练，新手友好！（MIZI）
...
【MIZI】7天摆脱下腹部脂肪！15分钟站立瘦腰训练，无跳跃、无下蹲、无弓步
...
每天一遍彻底减四肢·腰腹顽固脂肪,无跳跃膝盖友好。
...
【Yuuka Sagawa】一天八分钟 改善虎背熊腰 练出美腰美背
...
一周3次彻底瘦身:无跳跃进阶减顽固脂肪,40min暴汗塑形,宿舍静音友好！
...
帕梅拉 - 15分钟跳跃有氧｜中级进阶 高效趣味燃脂 全程站立轻松无舞步 (Pamela Reif Official)
...
快速瘦手臂！8分钟消除手臂赘肉训练，一周见效！（MIZI）
...
【Eleni Fit】走路瘦身！30分钟5000步居家燃脂走运动
...
20分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】
...
【Eleni Fit】燃脂又塑形！30分钟普拉提瘦大腿+圆臀+瘦腰运动！全程站立
...
走路减肥！40分钟燃脂走运动，轻松无负担！（MIZI）
...
快速放松！10分钟站立全身拉伸运动，健身必备！（MIZI）
...
全程站立！30分钟HIIT全身燃脂训练，整个暴汗！（Eleni Fit）
...
全程站立！30分钟下腹部减脂训练，坚持7天看到效果！（MIZI）
...
【MIZI】全程站立！15分钟瘦腰运动，无下蹲、跳跃，七天见效！
...
帕梅拉 - 10分钟暴汗有氧｜内啡肽UP 欢乐高强有氧舞步 (PamelaReif Official)
...
【Yana Fit】『粉色ver.』30分钟无重复不伤膝盖5000步燃脂走训练
...
【Eleni Fit】走路瘦身！40分钟全身燃脂走运动，在家轻松瘦身！
...
中间不休息！30分钟全身有氧燃脂，欢迎挑战！（MIZI）
...
【Jo的热汗燃脂舞】30min｜爱上运动 燃掉300卡
...
站着瘦腰！30分钟全程站立腹肌训练，轻松愉快！（Eleni Fit）
...
【Eleni Fit】全程站立！20分钟瘦腰训练，每天都能做，在家练出小蛮腰！
...
【Eleni Fit】45分钟600卡站立有氧燃脂HIIT｜宅家全身暴汗减肥瘦身
...
15分钟动感的减脂舞蹈！效果等于跑40分钟
...
【MIZI】走路瘦身！30分钟低强度有氧燃脂走，无跳跃下蹲，新手友好！
...
【每天1遍,月瘦10斤!】学生党40分钟室内燃脂走, 膝盖友好, 燃烧500大卡！(韩小四)
...
帕梅拉 - 10分钟 简易快乐有氧｜新手友好 动作简单易上手 生理期友好
...
【Eleni Fit】30分钟400卡无跳跃站立有氧燃脂HIIT
...
【Eleni Fit】走路瘦身！30分钟5000步有氧燃脂走运动
...
帕梅拉 - 10分钟 有氧一千步｜踩点狂魔 暴汗预警 只要我走得够快 脂肪就追不上我
...
【MIZI】全程无跳跃！20分钟全身减脂塑形运动，适合空腹有氧！