这个视频拍完后，我都觉得自己不是一般的牛x，如果有不同意见，可以在评论区提出来。
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教游泳最怕的两种人：老婆和一周才学一次的。要是组合到一起，就是翻车翻到沟底
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游泳呼吸原理：如何快速换气…！
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保姆级蛙泳配合换气节奏教程来了！快收藏
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业余高手的养成：1000米自由泳20分钟达成后，如何把配速提高个3，5秒
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我们这个泳池来大佬了！铁三大铁亚洲纪录保持者恐怖的力量，80米池一分20包干，20个就是热身运动
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经过一段时间练习，打腿速度提高了一点点，测试一下
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戴防毒面具『享受』「enjoy」呼吸（可以听到闷闷的呼吸声），没有比这更享受的感觉了！你想戴这个防毒面具享受呼吸吗？
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意外落水如何自救|完整版教学来啦！
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当爸爸就得什么都可以和儿子一起玩
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蛙泳初学纠错，纯干！好好看！
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业余高手的养成，25米池千米20分轻松游进，只需做到一点，无需高阶技术。
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业余高手的养成：经过了一段时间的直臂移臂练习后，身体旋转已经有了一定的控制力了，可以进行高肘移臂的练习了，今天开始一步一步来
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一个0基础的成年人，三天可以游成什么样子？先把节奏稳住，动作再慢慢练吧
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恢复游泳三天了，每次都可以感到身体状态的恢复，令人欣慰
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又是一个王炸视频：20分钟超长零基础蛙泳教程。爆肝12小时剪辑出来的王炸视频，正在初学蛙泳的朋友参考一下，科学系统的学习步骤，更容易掌握正确动作！
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用后交叉测试一下80米自由泳，实际并不比前交叉累，定个小目标，80米进入一分钟，200米进入3分钟，希望开春可以达到
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明天孩子就开学了，视频很难拍了，明天开始练打腿！
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这位学员，你是来砸场子的吗？一位蛙泳学了一节半课就要学自由泳的天才学员，当她开始打腿的时候，我惊呆了！
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全红婵：跳水没有惊动水花却惊动了全世界
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效率还是不行，使劲飘，40米还要划22下，一划只能飘1米5
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按着大佬的练习顺序来练习仰泳，从基础开始按步骤练习，坚持必有成果
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现在用点力就累的不行，就剩下玩了
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扶水线还用教？1秒钟学会正确的扶水线方法
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按照朋友们的建议加了些粉量，调小了火力，结果就不出液了，只是噗呲噗呲的像拉稀一样，还有救吗？
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真的超级稀饭这种吹弹可破😍呼之欲出的感觉
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一个视频跟练蝶泳完整教学步骤
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2021年最后一个视频了，用一个40米潜泳做个小结，2022再出发
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又被保护了，每天加强一下爆发力，看看什么时候可以做到击掌俯卧撑
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蝶泳暂时就这样了，下一步就是改善身体素质了
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和海臀在海底轰轰烈烈进行一场多人运动惹😍
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2024巴黎奥运泳池 运动员试水
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学习一下呼吸管的使用，以后练动作就靠它了
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云学生自由泳｜好像大家都爱呼吸的时候，手就会往池底压……
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外行看移臂，内行看转身，这个转身熟练了点后，我有点飘了
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这10分钟，我们终于移动了10米！差点以为要尿裤子了
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小肚子肉多怎么解决
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29岁男性患者，反复哮喘伴咳嗽咳痰，有没有可能是真菌感染？
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提前适应一下40米，55秒的节奏，下周开始
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这个运动员在奥运会的游泳赛场上快要被淹死了！可为什么人们都说他是英雄？
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改善圆肩驼背，陆上游泳动作，日常打卡，鼓励自己坚持