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武当英雄帖,中华武术,博大精深,很多高手在民间,会练武的可以来武当山切磋一下,问道武当,以武会友,相互学习,共同提高,想学武的可以来武当山圆你一个武侠梦
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大腿没有力量,胯打不开,平衡性不好,你就这样练
什么是好的福气,什么叫方寸之地
咽津纳气方成人,有气方能万物生,词语讲解,人每天都需要呼吸
两位武当高龄老顽童,喜笑颜开,仿如世外高人,笑声很有感染力,哈哈哈哈哈
简单露两手,各自身怀绝技,文武双全,曾师父和王老相聚在武当,看看两位都80多岁高龄了,依然精神抖擞,身手敏捷,喜笑颜开,仙风道骨
扎马步之前需要先开胯,教大家怎么开胯拉伸
为什么讲中医起源于道家,黄帝问道广成子,受到启发,写成了古代的一本很有品味的书,一直流传至今
为什么医不扣门
为什么道不亲传
教大家练月牙铲,看看80多岁高龄的曾师父,声音洪亮,身手敏捷,叫上徒弟们和师兄弟们看看练月牙铲,功力深厚,这个是加快速度版的,一般人徒手近不了身
高手过招,往往只需要点到为止,看看这80多岁高龄了,依然身手敏捷,仙风道骨,大刀练的是虎虎生风,想学大刀的可以到武当山拜访
80多岁高龄的武当逍遥侠,坚持传授剑法,每个动作分解示范演练,曾经2019年受邀登上央视元宵节晚会,展演武当太乙玄门剑
缠头裹脑,武当游龙大刀传授,人刀合一,身如游龙,刀身大气厚重,非专业人士请勿轻易模仿,慢动作给大家示范演练一下,进攻加防守
相互关心,养生之道,修养身心,身体好就是福,曾师父和王老相聚,老友相聚,聊聊天,看看这80多岁高龄,身体健康,仙风道骨,文武双全
80多岁高龄,展示即将失传的大刀绝技,看看这大刀就感觉大气磅礴,平时只有在的影视电影和电视剧中,有可能会见到,有想学的可以到武当山拜访
腿上真功夫,80多岁高龄了,看看这高抬腿依然是很轻松,除了要有一个好的身体外,还需要几十年如一日的坚持练习和保持
抱个大红球,一杯水端平,转腰扭胯,杯中的水平稳在手中不洒,80多岁高龄的曾师父,给大家示范演练动作要领,看看这身体保养的多好
武当山金花树,吕洞宾在武当山种的树,大家有空可以去看看
慢动作传授剑法,80多岁高龄的曾师父,文武双全,身手敏捷,动作轻盈,精神抖擞,仿佛世外高人,仙风道骨
武当山的祖师爷
太极拳精华口诀,80多岁高龄的武当山曾师父,记忆力挺好,讲述武当太极十三式,元末明初张三丰在武当山,观鹤蛇相斗创立,太极十三式是历史悠久的中华传统拳术
仙风道骨,老当益壮,胡须飘飘,仿如世外高人,80多岁高龄,大刀练的虎虎生威,想学的可以来拜访
玄武讲解,龟蛇合体,镇守武当山,左青龙,右白虎,南朱雀,北玄武,在古代分别代表四个方位
换个角度,从中间绿地广场上看,武当山龙王沟,师傅的山高端精品民宿群,周围松林茂盛,四季常绿,空气清新,远离喧嚣,亲近自然,是个养生养心,旅游度假的好地方
因地制宜,因材施教,每个人都有自己的优点和长处,当师父想尽办法要教会你的时候,很多东西学起来就感觉很容易
武当古法九蒸九晒黄精,柴火土灶反复蒸晒,传承武当古法工艺,历时很多天,精心制作而成,颜色自然乌黑,口感软糯清香
武当太极拳创始人
武当山祖师爷,真武大帝,又名玄天上帝,每天坐在高山之巅的金殿内,接受着天下人的朝拜,为什么很多人选择来武当山许愿,应该都是有原因的吧
道不轻传,法不贱卖,师不顺路,医不叩门。在古代传授什么技能,会考察一个人的德行品行诚意,先从扫地砍柴挑水做饭这些平常的小事开始,无规矩不成方圆
我命由我不由天,引用宋代.张伯端七字诀部分诗词,人的命运都是把握在自己手中的,自立者天助之,脚踏实地,修好今生
我帮你晃 是情趣,你自己晃 是放荡
寻师访友,有缘千里来武当山相会,看看80多岁高龄的曾师父,身手敏捷,文武双全,这毛笔字写的也是很有力道
如何正身收心,含胸拔背
教徒弟剑法,80多岁高龄的曾师父,一个动作一个动作的传授徒弟们,做到精益求精
武当山张三丰,带领四大龙王和弟子们,在武当山给大家拜年,龙年大吉,龙腾虎跃,生龙活虎,巨龙腾飞,龙马精神
师父讲打靶的技巧,拒绝软弱无力,一招制敌
拂尘讲解,西游记中天宫里,拿拂尘的都是很厉害的人物,个个仙风道骨
这样练,精气满满!(秘传)
武当山龙头香,正对着武当山金顶,坐落于武当山南岩宫悬崖峭壁上,朝拜着武当山金顶上面真武大帝
80多岁高龄展示朝天蹬,须发皆白仿若世外高人,老当益壮、身手不凡,绝非一日之功,养生方面,还得虚心向这些年纪大的人学习和请教