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今天差点想偷懒…不是!!!我不说投币你们咋都不给我投啊。。
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今天只爬了楼梯哦~(说一下我不喜欢有人质疑我的运动身材,有些人好像觉得自己很专业,就觉得每个人状态都应该是一样的才是标准,总之我弱的很,别来评!)
你们坚持运动都有什么动力吗…?
今天天气不好,虽然也可以跑步但是不想跑…
最近要好好减肥,月底才可以放纵…
更热了!!!跑不动~~~我需要点动力,比如…给我投点币~
看了一眼粉丝还没有掉光,那就还在的祝我生日快乐吧~(过完年一定会没好好减肥)
今天朋友生日,一起吃了饭,虽然步没有跑,但是她带我徒步了二十多公里。。
偷懒了这么多天,怪不好意思的叻~今天就先跑个五公里。。
夏天也要好好减肥!
今天不想运动,从明天开始能不偷懒就不偷懒,我说真的!!!
虽然我没有跑步但是我也没偷懒啊!!!今天多发个视频证明我没有偷懒~
偷懒了几天。
最近天气都很好,没有理由偷懒了~
十公里跑完啦~
今天不想跑步
十公里完成!!!太冷了吧!
这两天不想跑步,明天再跑吧…
冬天了,户外跑想休息一段时间,多做点力量训练。咱就是想练个翘臀马甲线啥的。。
不偷懒,五公里~
今天不想跑步,也没有偷懒,能看出来吧!?
各位~我又回来了,前几天感冒刚好,天气也暖和了,先从五公里开始吧。
五一大家有没有粗去玩呀!反正我没有,我要好好运动(今天心情好一会儿先去吃个冰淇淋)。
病没好,怕你们偷懒,我好不容易拼了几个自拍(其实我只是有点自恋),让你们打卡,看我多关心你们。。
明天应该就要开始下雨了,我想着今天怎么滴也不能偷懒。。跑的我都岔气了…(好兄弟记得今天也要给我投币哦~)
这个月快结束了,没咋跑步,下个月再好好跑吧~准备请假几天,我的蜜儿要来找我玩,如果不介意的话这两天更新日常…
休息了几天,继续十公里
这两天不太方便运动,但是又不想偷懒,就简单爬个楼梯吧…
天气不好就跑五公里吧!
我爱跑步。。哈哈
今天的夜跑有点晚。
今天跑不动了,就五公里打个底吧~
感觉要肥死了,还得吃上两天(巴斯克是我做的哦~),我不敢想象我得花多长时间才能减下去。。
下雨天,就简单点…
昨天爬完山今天的后遗症比较大,腿疼胳膊疼的,即使这样也没有想偷懒,但是我跑了三百米就岔气了,哭死。。所以最后我还是偷懒了!
岔气了,少跑一公里。。
风又大又冷。。
虽然没有偷懒,但是有偷懒的想法,所以磨磨蹭蹭到了很晚才去运动。。
五公里。。
天气又不好,再偷个懒应该没事吧~
差点想偷懒,五公里跑完还挺热。。