这消耗也太高啦！强度不高，动作简单，暴汗练全身！
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【BurpeeGirl】30分钟燃脂有氧舞蹈训练 膝盖友好 无跳跃
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我真的小瞧了！强度不高消耗高，动作简单练全身！
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这真的太爽了！消耗巨高！全程站立瘦全身！
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【BurpeeGirl 】40分钟细腰+瘦腿全程站立有氧减脂，击碎卡路里，全身有氧
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我真的小瞧了！强度不高消耗高，动作简单练全身！
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我真的小瞧了！宅家走路瘦全身真的绝！消耗巨高巨掉秤！
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4000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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30分钟暴汗燃脂+拉伸🔥不跑不跳瘦全身！
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【核心收紧≠吸肚子】3种简单方法，我终于学会收紧核心了，从此拒绝无效训练！
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15分钟动感的减脂舞蹈！效果等于跑40分钟
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5000步暴汗燃脂走！无跑跳新手/大基数走路瘦全身
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5年前瘦过50斤，又怎么胖到200斤的？胖了多久？
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腿是真的细了！大腿已瘦17cm，小腿细了10cm！
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万万没想到！强度不高消耗高！动作简单瘦全身！
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这个真的巨掉秤！无跑跳大基数减肥全身燃脂√
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腰围细了16.8cm！全程站立无跑跳瘦腰瘦肚子肉真的绝！
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【已瘦18斤】油管近1亿次播放博主又来啦，不累消耗多，简单易坚持！
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快乐燃脂还得是她！站立消耗高，暴汗瘦全身！
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肚子已减15厘米！站着瘦腰瘦腹真的绝！
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这一次，我要大声说：我瘦40斤啦！大基数减肥冲鸭
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肚子已瘦32cm，腰细了20cm！没有瘦不下去的上半身呀！
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我真的小瞧了！强度不高消耗高！动作简单瘦全身！
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【30分钟全身燃脂走】全身暴汗燃脂走，无跑跳，巨燃脂，简单高效，一遍就会！生理期高效燃脂，谁练谁瘦，饭后消食、清晨空腹都适合！新手/零基础/大小基数/宝妈都可！
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肚子瘦28cm啦！站着瘦腰瘦肚子肉真的绝！暴汗燃脂！
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深蹲高抬！31min全身燃脂运动，暴汗燃脂超酸爽！
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这个减脂巨有效！不跑不跳消耗高，燃脂掉秤瘦全身！
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我试过了，真的有效！暴汗燃脂练全身！
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我真的太爱了！无跑跳全身燃脂真的绝！
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这个减肥巨有效！无跑跳燃脂瘦全身！
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我真的太爱了！轻松简单拯救梨型身材！
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我试过了，真的有效！暴汗燃脂瘦全身！
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腰围细了17cm！全程站立无跑跳瘦腰瘦肚子肉真的绝！
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【第二期21天居家瘦身打卡】已瘦41.3斤！想减肥的宝儿看过来！
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【30分钟Jo姐合集】姐妹们 帕梅拉咱跟不了，Jo姐一样可以！
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5000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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我真的太爱了！轻松简单拯救梨型身材！
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大腿已瘦17cm，小腿细了11cm！没有瘦不下去的腿！
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30min全身燃脂运动，全程站立消耗高，暴汗燃脂练全身！
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我瘦70斤啦！203→133斤，全程站立暴汗燃脂瘦全身！
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高燃暴汗拳击操，快乐瘦全身消耗高！