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京东 11.11 红包
我真的小瞧了!宅家走路瘦全身真的绝!消耗巨高巨掉秤!
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·跟练博主:YanaFit ·运动类型:无跑跳中强度有氧 ·适宜人群:大小基数 大基数减肥 上班族久坐人群 ·一遍消耗:317大卡(供参考) ·拉伸视频:BV1JY411E76j ·练后注意:及时拉伸,小口补充水分 - 今日寄语:你乐意的话,做千千万万!
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膝盖友好!31min不伤膝全身燃脂运动,全程站立,轻松无负担
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我太爱这套了,无跑跳巨掉秤!假期急救冲!
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已瘦39.9斤!大基数减肥的宝儿看过来!
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