跳步躲闪练习
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
跳步躲闪迎击练习
...
拳击步伐分解动作练习
...
前直躲闪反击练习
...
进退技术训练
...
配对躲闪迎击练习
...
沙袋训练
...
侧步变向步伐协调训练
...
徒手配对技术训练
...
后撤技术反击
...
两侧摇闪移动练习
...
前直躲闪反击技术手靶
...
空击打的是种感觉
...
拳击步伐协调训练
...
最有效最实用的迎击
...
上步躲闪结合转体错误与正确动作
...
摇闪反击
...
步伐控制练习
...
手靶技术动作分解练习
...
三种拳击跳动击打
...
[两侧跳步躲闪迎击训练]这个动作可以提高手脚协调移动出拳
...
摆拳迎击技术
...
拳击步伐训练
...
拳击四种步伐训练
...
步伐转换灵活训练
...
后撤二次进攻手靶
...
步伐后撤反击练习
...
技术动作对练
...
自由躲闪训练
...
后直单拳发力
...
两人配合躲闪反击意识训练
...
四种躲闪方式
...
后撤迎击协调练习
...
拳击步伐转换练习
...
摇闪迎击摆拳
...
拳击步伐协调练习
...
与其在情绪的泥沼中无所适从 不如在打拳的快感中消散一切👊
...
交叉步直拳沙袋训练
...
拳击步伐协调练习
...
徒手技术配对训练
...
沙袋重击训练