京东 11.11 红包
足球
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晃拨过人
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踢球鞋带不开的系法
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足球变装
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足球体能力量练习
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足球
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养生足球
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足球射门he停球
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【旭航体能足球鐘元】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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外拨内扣移动联系
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踩拉球+后v
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右晃左拨过人
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运动前应该做的热身动作
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还记得给你送水，看你踢球的秀美小姐吗？
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有球热身
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足球陪伴
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花式颠球组合
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剪刀腿接外拨内扣过人的底层逻辑
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4平方小范围随机控球练习
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推球加剪刀腿加一个单车的组合控球练习
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左右脚分别连续颠球50次
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如何练习射门摆小腿
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踢球必练的腿部力量练习
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基础带球练习
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三个组合控球练习
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阿根廷加油
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十个花式起球
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音量调到最大看
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逆足射门练习
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外拨内扣提高脚下控球能力
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起球射门
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球感练习
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小罗起球之一
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五种原地球感练习
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提高球感和脚踝灵敏度
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拉停球练习
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趁年轻多出去走走
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动作要点：1 重心降低 2 脚后跟为轴 3 用大母脚趾根部触球
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移动控球练习
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蒂亚戈席尔瓦道别视频
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提高脚下能力和控球能力的拉拨球练习