有趣的攀爬是一群人和一条线之间的博弈
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一条动态协调的抱石线，好玩
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我试着在日本最难的攀岩馆比赛，我会成功吗？
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一些V3-V4的攀爬记录
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截瘫男只靠手垂吊攀岩艰难无比
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【攀岩新手训练指南】攀岩新手如何快速变强？
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日常抱石
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攀岩熊
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女生挑战花式引体
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行云流水的爬一条V4
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在岩馆总是很开心的尤其是老蒋
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#抱石 第一条V5
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学习后的成长
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coordination V3 at coyote gym
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极具亮点的滑停式攀爬，这条平衡的攀石线路玩出了新花样！
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今天真热闹
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脚法是根基，根基稳了，更好的在岩点上偏偏起舞
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在岩馆复制的户外最难的抱石，burden of dreams, V17, 只有六个岩点，五步动作!我只能敬畏地摸摸起点!哈哈哈!
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25个俯卧撑换取老师傅一个Beta，值得
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快乐抱石就是摸鱼加好奇加耍赖
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平衡线什么时候可以轻松爬呀
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向全人类发起挑战，这就是攀岩专项训练的恐怖手指力量。
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背部训练
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攀岩选手惊人的力量
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【AlinPeng】新作上线，快来看看！
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#抱石
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等我回家吃饭
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阅读攀岩和自烹的生活
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抱石中锁肩能力练好了，再也不怕力量线了
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满意的一次张力建设
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优雅抱石
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经典天花板耐力线路 难度V？ 甲米通塞抱石洞
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锁握大拇指痛但很稳
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《一跳惊人》动态协调线太需要感觉了
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上海 尽峰189 偷几条V3-4吧
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指力训练：指力板引体
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攀岩立体思维
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王一博攀岩赛道也来抢人了吗？专业技术还得你们体育圈会夸呀！