你没动力么？那么我来了，我给你！有些人说在家不能健身，那我这个叫什么！还有人说冬天没动力，那我只能说你还不够热爱！
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去年把小耗子举高高的视频，很多粉丝想看那我就再发一次，能不能火看你们了！
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老婆让我挑战下，随便五六十就是活肌肉？
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退伍的那晚
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在b站，我都不敢说，我这叫肌肉
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首次被打脸？毫无还手之力，49岁，一口气200个还不是极限，我给跪了…
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还有这操作？up主差点都要把裤子扒下来了！支持中国自己生产的东西！力顶
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同样是人，为什么你做的却不是人做的事？
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呆木头看了都觉的变态，太会整了
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这身材这要打起架来，不出三秒他要跪下求我别死！
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短暂的几天，大家都玩的特别开心，也认识到我自己很多不足，欢迎下次再来福建相聚，福建人民永远欢迎你们！加油
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徒手在家训练出来的身材，喜欢健身喜欢喝酒，我说还不错吧，有人却说我普信男，既普通又自信！说我这是死肌肉！
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死肌肉2？
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这个俯卧撑一口气这个数量，全世界能做到的不超过%2，不服的可以发视频挑战我！我接下了
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跟徒弟一起上才艺
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我长的像坏人？你有证据吗！
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这就是健身人的通病，看到杠就手痒……
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偶遇粉丝老铁 ，说合个照，那就来吧！哈哈，以后有碰到的想合照不用不好意思，俊哥配合你们！
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都说我是肥肉，你是不是对肥肉有误解？
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天呐，活肌肉出现了？
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陪伴了我六年的摩托车，那时候还是按揭了半年才还完的！没事就开出来溜溜
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传说中的二指禅，认识五六年的健身兄弟，终于第一次相聚了，太强了，我会努力跟上大家的脚步
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我这么优秀，徒弟这么多，有些人眼红这不是很正常么哈哈哈哈！
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想象力真丰富，收一下就六块腹肌哈哈哈哈哈哈！我跟其他健身博主不同，我喜欢吃喝！随性自然！洒脱！
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25秒，25个俯卧撑，这是什么水平？平均一秒一个，能不能称为最快的男人……
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瘦子的腹肌不是腹肌，那我这块算不算，我这块比六块强
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圆满结束，下次再聚！
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你们是社恐，而我就牛逼了……
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10秒内，这俯卧撑我能不能称为最快的男人？
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脂包肌？死肌肉？
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这身材打我一拳，他会跪在地上求我别死。
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核心？你们对核心可能有误解！
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每天的工作，就是跟徒弟们交流，看他们装逼哈哈哈哈，我今天肌肉酸痛休息两天！让他们装！
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什么，这就世界纪录了？这都几年前的了，没人破，早就懒得玩了…
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喜欢就大胆去尝试去追逐，哪怕失败至少你勇敢走出了那一步！别让自己的人生留下遗憾！加油陌生人
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当代90后，没给90后丢脸吧这个力量，这个实力。
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刚练完俄挺，得瑟一下
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不就腹肌么，搞的跟谁没有一样，切
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离谱了！这俯卧撑竟然飞起来了，又是自律的第2018天！
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可惜不够big
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练练，生疏了呀，装逼失败了哈哈