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JSSA滑雪技术:万全之策(二)
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我之前讲了滑行要限定空间 所以在滑之前 要目测出滑行通道 这里 滑雪者就是在一个小回转通道内滑行的 所以 滑行通道很窄 几乎和轧雪车同宽 通过两条蓝线 我们标明出通道 总之 要先在头脑中设定好滑行通道宽度 之后 我们便自然根据自身速度 将滑行限定在通道内 并保持一定节奏 根据身体发给肌肉的信号 肌肉开始用力或放松 左右交替的运动 让我们滑行姿态 在限定空间内保持协调
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