五斤飞剑教学现场（11岁男孩很有天赋）
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五斤重剑轻松舞（以身带剑，剑动身随）
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五斤飞剑
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方法对了！五斤重剑68岁老人也能轻松舞！（点我头像有详细教程）
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棍术教学（第一课换手练习）这是基本功要常态练习
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五斤重剑能飞多远（专业动作，请勿随意模仿）
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二米三的矛对我来说长了！（长枪长矛应不低于自己的身高，但也不应高于腰高乘于二！否则玩不转！）
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原来打不赢可以当标枪的！（剑重五斤长105）
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五斤重剑的威力（未开刃）2.5的白蜡杆直接震断
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偶遇大力小神童（居然可以挥舞五斤重剑太厉害啦）
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无特效的一镜到底的剑法（剑重五斤长105）
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这七斤重的钢棍谁能扛得住（长180 cm直径2.8 cm壁厚3毫米）
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练松勿紧，行巧忌蛮（武器是靠身体的整劲带动的）
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二十斤实心钢棍是我的极限重量了！（长180 cm直径3 cm)
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枪棍教学（背枪回身刺+肩绕花）
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学剑第三天的小姐姐（这逆天的学习能力让我佩服）
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碗口粗的桂花树（九斤二两）方法对了重量不是问题
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重剑全速劈砍（视频无加速）剑重五斤长105
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悬空断杆（五斤重剑未开刃）发力方法对了才有杀伤力！
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枪棍教学（整体动作的连接）
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长棍对战实战讲解
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左手四斤重，右手五斤重（双重剑该怎么玩？）
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初生牛犊不怕虎（二十斤重实心钢棒）
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重剑也温柔（剑重五斤长105）
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教学现场（人动棍不动）
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穿拖鞋能不能耍棍？（木棍太轻感觉有点把持不住）
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实战讲解（遇力而卸、顺势而为！切记不可硬刚！）
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枪扎一线棍扫一片，枪即是棍，棍也可为枪！
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魏氏降龙枪法（矛长180重4.3斤）
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当重剑爱上甩棍（剑重五斤，甩棍重两斤四两）
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枪棍教学（组合小套路）
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为啥黑猴不做这个动作？不帅吗？？？
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雁翎刀（重1286克长103 cm)
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枪棍教学（游龙缠身旋棍）
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武器只是外在，真正的决战是心灵的碰撞
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这回不让着你了……枪头都被我打飞了（最后有惊喜）
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21.4斤重的赵云枪（先前有置疑的人来看清楚）
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棍术教学第五课（蝴蝶花）
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左手剑五斤、右边矛六斤（长矛配重剑可否组合？）
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以身带枪！枪动身随！无加速枪术（矛长180重三斤二两）
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剑术教学（套路组成部分一）