京东 11.11 红包
枪扎一线棍扫一片，枪即是棍，棍也可为枪！
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这回不让着你了……枪头都被我打飞了（最后有惊喜）
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枪棍教学（背枪回身刺+肩绕花）
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二十多斤重的赵云枪（原视频无加速）
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枪棍教学（背棍翻转式）枪与棍的术法都是一样的，棍头削尖了就成了枪
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现场指导学员的上推下摆的格挡练习
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长棍对战实战讲解
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雁翎刀（重1286克长103 cm)
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都是全力出手！拜托喷子看清楚再喷（本来就是练拦截的反应能力，不是摆拍加速的套路）
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枪棍教学（翻腕后背扎枪式）
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教朋友打砖技巧（不是蛮力硬刚）很多人是把手绷紧了打的，速度会慢，正确方法是手掌放松，瞬间砸下，其实打砖是很简单的，有兴趣的朋友可以按我说的试一下
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七斤重钢棍对战四斤钢棍现场砸弯变形
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七十岁的学员也能轻松驾驭十斤重的钛钢棒（顺势而为，不为棍较劲）
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二米一的大铁枪
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恩师亲临现场指导（实战棍法讲解）
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枪棍术打卡日记（重四斤三两，长180)
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枪棍教学（蝴蝶花加回马枪组合式）
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短枪对短棍（各位开心就好）
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我对武术的认知（枪与棍）
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行云流水是剑的魂（剑重五斤未开刃）
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棍术教学（第一课换手练习）这是基本功要常态练习
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五斤重剑轻松舞（以身带剑，剑动身随）
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棍花教学（右旋花、推花、撩花）
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扫地僧（娱乐一下）万物皆可用
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以身带枪！枪动身随！无加速枪术（矛长180重三斤二两）
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长枪与短棍第三波的较量（评论区留言论方法）
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接过龙师傅的盘龙棍当枪使
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教学现场演示棍花
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实战讲解（遇力而卸、顺势而为！切记不可硬刚！）
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五斤重剑差点脱手飞出（原视频无后期调速）
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练松勿紧，行巧忌蛮（武器是靠身体的整劲带动的）
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十斤重棍对战七斤重棍（专业对练请勿随意模仿）
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枪棍教学（组合小套路）
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好了，我不装了！（矛长180重4斤3两）
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学习一年的学员，风祭铜装一号刀测试（安全场地拍摄）
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原来打不赢可以当标枪的！（剑重五斤长105）
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龙泉大铁棍子险些震裂虎口？（欢迎评论留言）
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武术的核心是什么？（这一课非常重要！）感受武器的重量、平衡点、杠杆力，用身体的重量催动产生惯性加力，身随缓冲或者加速度，只有掌握了内心的东西，武器才能运用得当！
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这刀法您给几分
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自己组装了一杆枪（长230重4斤八两）
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谁说重剑就笨（侠叔教你怎么玩重的）