跟着细狗练全身
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
练360时手受伤了😭
...
毕业了最后一次在学校自律
...
简单双力臂教学
...
半年的进步
...
同样20公斤，内测难还是桌面难？
...
震荡双力臂教学
...
新人入站请大家多多关照
...
在这个三伏天去解锁属于自己的双力臂
...
全国唯一一个做到的人！来自我们潮阳区的大佬亦海！
...
双力臂怎么练？暴力解锁双力臂思路
...
和朋友切磋一下
...
大爷一个双力臂把小伙吓成孙子了
...
借力试下击掌双力臂
...
终于可以直腿双力臂了！！！
...
引体向上千万别这么练
...
新手非要装，100kg做个有氧先
...
新手应该练的三个动作｜摒弃传统健身观念
...
练自己喜欢的动作进步会快一点，也不会觉得街健难
...
解锁单手引体向上超详细的训练思路，你确定不试试看？
...
两指爆发引体+双力臂
...
睿灵男娃-赞恩
...
街健发多了，忘了自己是个文化生
...
10双力臂50俯卧撑20引体50臂屈伸5双力臂耐力组合有待完善臂屈伸质量和做到五分钟内
...
毫无营养的引体向上
...
我有千万个理由不运动 也有千万个必须运动的动力
...
大型尬片《在宿舍准备训练时学生会进来了》
...
挑战穿裙子能一口气做几个引体向上💪
...
两天解锁双力臂，但朋友说真男人从不摆荡
...
骑车路过公园，手痒耍一耍
...
久违的前水平
...
拉力容量训练 我耐力真不行。
...
10双力臂20双杠40引体20俯卧撑10双力臂耐力组合
...
随便拉一拉
...
负重引体 10kg 引体向上 背部训练
...
单力臂超宽汉尼拔吊腿俄挺人旗臂屈伸
...
这种摆浪双力臂新手可以试试练练
...
已完成40kg负重引体，开启单引训练！
...
面目狰狞的30次引体
...
拔罐那家强？
...
记录单手引体和借力的双力臂！请多指教