12公里乳酸跑 跑步过程中与自己对话也很重要，思考最近有没有跑步?有没有比昨天进步一点?
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“你喜欢跑步吗”
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“当你快坚持不下去的时候，就把所有苦难当做赞颂。”
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“把世界调成静音 聆听zoomx的声音”
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道路千万条，安全第一条
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省大学生校园路跑接力赛，团体二等奖 甲组个人第四
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想轻松的话，不跑最轻松了
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只有跑起来的时候 才不被烦恼所困
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【中字】乐呵小狗，第一次跑出云的小和和溜池的对谈，真爱粉进(感觉对话跳跃时可参考画面右侧问题，可能在作答…)
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来看看190步频5公里4分配巡航
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在重庆大学野蛮生长----325配速跑步原声纯享版
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我真的很喜欢王子
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跑步爱好者第一次看【强风吹拂ep19】（上）reaction
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调大音量，感受䨻的声音
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一首神曲赠予各位热爱奔跑的少年『强风吹拂』！
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强风吹拂唠嗑
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呐~你也喜欢跑步吗?
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跑步爱好者第一次看【强风吹拂ep19】（下）reaction
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纵有疾风起，人生不言弃！[2024强风吹拂MAD热血剪辑]
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喜欢
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赛前强度 5个1000米 4个400米最慢一个308
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400R训练的一天 摄影师跑的比自己还快
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“喜欢中长跑就行练，即使一个人也要坚持下去”练习一个月从20分跑到18分，离目标依然很遥远……从胡乱瞎跑到给自己定计划训练
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周三中强度 315配速 倒金字塔400+800+1200+1600+1200+800+400
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高校百英里3km 9分44 被队友康少辣堡了（9分35）
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新入坑跑步的新人，5公里进30分啦
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路跑16公里 遇三个骑自行车的小孩哥邀请同行 据说已经骑了30km
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趁现在跑起来，还来得及~日常慢跑
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20天只提升了2.9秒……
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直接看哭了...温柔可靠坚韧的神童桑
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继续努力
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苦尽了，但甘来了吗.
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大战再度升级！究竟谁是华阳一哥？5000米二级挑战马拉松一级
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地表最帅跑姿莫sir
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【中字】你见过10秒的遗憾吗？99回箱根9区断带现场
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信赖
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我们辣堡是吃饱了！最后必须要让马拉松一级也尝尝辣堡是什么滋味！！！
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让平时不运动的人去跑10公里，会怎么样？#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #潮流运动季
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8公里挑战（一个赞一 公里）
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奎罗伊退役后生活
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目标15个400 只能完成10个 平均步频180