我想知道66KG体重左右的卧推水平是什么样的
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体重66，那就简单硬拉个195KG吧
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首次钢片卧推142.5千克，1.9倍体重
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静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
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66KG怎么硬拉140KG这么困难
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放假回来推个100加怎么都那么费劲。。。。得慢慢恢复了。。。
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3个实用卧推小技巧
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卧推80kg做组，什么水平？
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卧推40kg前做的心理建设，有一样的吗（旺柴）
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66岁，平板卧推90公斤杠铃一组10个，三个多月时间又恢复了2个
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学了预拉撬120kg轻松许多
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我身为一个23岁的律政俏佳人，卧推一个230kg很合理吧（备战北大杯） #律政俏佳人#北京大学 #菜就多练 #汗水不会辜负你 #卧推
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TopSingle 卧推90KG@1，BW66
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卧推底部停稳杠铃才会让你进步而不是所谓的弹胸爆发去推起不属于你的重量
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体重66kg练深蹲不到一年的水平是什么样的？
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健身两年了，卧推还是这个鸟样
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100KG卧推我用了一年半，你们用了多久哪？？？？
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大重量一定要有人辅助
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固定器械推胸怎么也会胸肌撕裂呢？
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130KG只能当深蹲恢复训练的容量组了
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艰难恢复到160KG
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在世界冠军法兰西腰王Pana面前表演卧推粘滞
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体重62kg卧推后的胸是什么样的？
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现在只能推一下120kg了
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66KG小瘦子的三大项不知道有没有达到平均水平。。。
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01年｜183cm｜79kg自然备赛健体 练背日
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当我和别人说我朋友卧推500kg，他不信，幸好我拍了视频！
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一个硬拉实用小技巧避免启动腰部代偿
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曹神卧推近三倍体重
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传统硬拉170KG暂停@1
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直播翻车？？240kg （170身高 体重73kg）
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49kg拿下力量举全国女子全级别系数第一（ipf）
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你们怎么知道我卧推100做组了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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一分钟学会卧推起桥
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亲测暂停硬拉使我硬拉进步飞速，建议硬拉爱好者们一定要将其加入到计划里
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减载SBD日
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卧推怎么最大化胸肌发力？
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上斜卧推真的只能练到上胸吗？
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下班卧推一个220kg助助眠#汗水不会辜负你
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李雯雯180kg挺举｜看完莫名舒坦
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首次钢片卧推140千克