4太极手挥琵琶
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太极拳打的好不好，看太极八法就知道
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道家讲究顺势而为(1)
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压腿基本功
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腰不灵活
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太极野马分鬃
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一套打完太极拳步法
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太极演示完整版
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静坐常思己过
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十字手
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太极云手单鞭
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叶问蹲
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1
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叶底藏花
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择善而交
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如封似闭
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5.10太极步教学（修改）
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太极揽雀尾
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5
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太极云手
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基础步法
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蚕丝手
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初次见面，给大家展示一下武当八卦掌
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12甩手操
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7深蹲马步谣（1）
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燕子抄水
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11踮脚蹲1
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基础掌法演示
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video(1)
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5.22线下课-2
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5.21正单鞭-赵俊杰
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四不吃
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5.22线下课-6
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三个养生动作(2)
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颈肩腰腿功
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9后仰拉腰1
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引气归元
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静中藏了一个争字
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回首望月
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伏阳蹲2(1)
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功夫深不深得看基本功，基本功好不好得看腿