89kg绝对的王者溜冰佬的深蹲训练
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89kg溜冰佬训练时挺起225kg
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对杠铃的控制已经是出神入化
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各位举友的深蹲能蹲的过她吗
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保加利亚89kg选手卡洛斯纳萨尔的最新状态，160kg高抓
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来自日本业余美女选手的抓举
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大体重选手的提铃就是暴力美学
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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81kg的溜冰佬挺举206kg
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感觉溜冰佬有一身使不完的劲
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朝鲜67kg选手挺举189kg，破纪录
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铿锵有力，干脆利落
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画质越糊，越是夸张
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49kg韩国女子选手103kg的挺举
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韩国举重少女的小重量抓举
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好轻松的270kg架上挺
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印尼名将伊拉万的抓举，技术已经出神入化，接杠时的架子稳定才能提升成功率
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韩国奥举美少女挺举65kg
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朝鲜56kg选手挺举171kg
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力量训练 高位下拉
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250kg挺举，十分优雅
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早期的艾尔巴赫，215kg的挺举
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普吉举重世界杯训练馆大重量集锦（手机拍摄)
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意大利队小重量女子选手的连抓训练，教科书般的动作
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朝鲜81kg名将李青松的166kg抓举
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允许失败 但要变强 深蹲记录112.5公斤
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89kg的王者溜冰佬已经能挺起226kg
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休闲举重
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非常有节奏感的176kg抓举
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巅峰时期的吕小军(77kg) 175-177-180kg抓举
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日本小重量女子奥举选手
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150kg训练颈椎、胸椎和胸廓
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负重48kg
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丝滑的抓举训练
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来看看举重运动员的髋膝踝活动度吧
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心有火焰生生不息
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深蹲150kg了，两倍体重。
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举重练习节奏非常重要
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新生报道
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我们商健大哥，体重89kg赛推185kg，年过五旬，纯自然健身，所有力训爱好者的榜样
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国家举重队不练卧推你就可以不练啊菜鸟