京东 11.11 红包
蝶泳打腿不往前走？
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试着让头转到水里去！
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初学自由泳的顺序是什么？
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自由泳高肘划手岸上训练！
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自由泳的前交叉与交替游的区别！
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蝶泳移臂难出水？
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自由泳的提肘移臂怎么做？
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蝶泳的压胸到底怎么做？
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蝶泳配合岸上练习！
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让你一步到位,轻松学会蝶泳(字幕版)
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一分钟学会自由泳滚翻
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飛不起來的蝶泳
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偷懒式的蝶泳可以让我们更好找到蝶泳节奏！
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为什么游蝶泳会腰疼？
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蝶腿有波动但不往前走？
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自由泳如何游的舒展？
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自由泳的身体姿态！
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借助一面墙来找找蝶泳臀腿的发力感！
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弱侧呼吸如何去练？
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反呼吸训练（初级版）
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蝶泳腿翘臀与提臀的区别！
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自由泳呼吸为什么头要靠下去？
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蝶泳的两次腿不一样对吗？
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自由泳移臂入水拍水掉肘？
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背发力的感觉怎么找？
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蝶泳分解如何练呼吸？
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蝶泳的压胸你做对了吗？
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自由泳什么时候开始转肩？
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蝶腿训练大波动如何找感觉？
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自由泳身体扭曲的问题！
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自由泳前交叉怎么游？
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自由泳两次腿先练节奏感！
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怎么找背发力的感受？
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蝶泳腿训练的小细节注意一下！
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仰泳踢腿你做对了吗？
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自由泳打腿的水花如何产生的？
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蛙泳完整配合
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初学蝶泳呼吸小建议！
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蝶泳腿腿的运动是什么样的？
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自由泳游起来总是很短？
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蝶泳技巧