练完背骑个小轮车_刺猬
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【刺猬】BMX记录
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刺猬_发发之前的bmx视频吧
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【刺猬】720BMXday记录
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减载周刷刷车有有氧_刺猬
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颠佬玩BMX
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雅马哈R3｜斑马线烫脚不能走_刺猬
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BMX｜为啥摩托骑的顺因为有大学骑自行车的底子_刺猬
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卧推85kg*5 稳扎稳打_刺猬
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125kg3*3深蹲_刺猬
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容量超大的蹲腿日有可能下周减载了_刺猬
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稳扎稳打 75磅哑铃卧推做组_刺猬
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刺猬_负重10kg引体向上5*5
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刺猬_试一试在头盔上装gopro
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[FixedGear 死飞] 动作死飞FGFS - MAX CORCORAN - AUS 2 LA
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刺猬_蹲个140kg跟个废物一样
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w3d3 深蹲125kg*6 躯干稳定性还是很差_刺猬
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刺猬_卧推80kg5*5终于稳定了
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儿童bmx
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有氧运动
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w1d3 上肢日 慢慢适应_刺猬
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负重25kg五组引体7月23号_刺猬
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刺猬_日常马路杀手记录
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刺猬_11月24号拉背
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刺猬_11月2号卧推85kg5 5 3 2 1
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100kg卧推达成_刺猬
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刺猬_11月9号胸部训练
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w2d1 深蹲107.5kg*3*10 工作一天蹲的时候差点吐了_刺猬
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减载周做做有氧适应适应新场地_刺猬
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w2d4 深蹲122.5kg*10 120kg*10*3 容量组_刺猬
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刺猬_10月17号练个肩
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健身日记｜练胸了
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引体向上负重40kg*2 45kg*1
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刺猬_11月25号胸部训练
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w1d4 深蹲105kg*4*8 硬拉继续改动作_刺猬
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刺猬_10月31号肩部训练
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刺猬_10月14日背部训练
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250sr｜等明年r3改好就继续练车了_刺猬
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5月25号背部训练_刺猬
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奥运带火了小轮车？｜这就是bmx小轮车
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等到高潮之后，你手上的三年会被我夺走