发个日常！教给你们的，都是我自己尝试有了正向结果的运动！
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你会不会睡觉？
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MRT 真正的运动康复！ 高效解决左侧髋关节疼痛、弹响（二）！！！
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是时候揭穿皇帝的新衣，“四姿态”充其量是岛国版MRT，康复学神棍们也配来客串运动力训？
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MRT 人体不平衡 产生伤病 疼痛的根本原因！
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【重温经典—持续重锤MRT】; 揭露江湖郎中附会奥运健儿的把戏。
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希望MRT可以帮到更多的人
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MRT 运动损伤纠正训练 这就是天赋你羡慕了吗？
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发点你们想看的吧
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脊柱侧弯消失术
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不挑食的人，已经有问题了！
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以行为为导向！不是肌肉为导向！
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MRT 真正的运动康复！ 高效处理肩颈 肩关节 疼痛、弹响！！！
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运动戴束腰、护腰，疯了吧？
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非特发性【脊柱侧弯】都是从不协调开始的，不接受反驳！
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练背挺胸必定完蛋！
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耐心看完，CPU在线升级
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冒死发布！得罪三大产业链！
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【脊柱侧弯】只要是适应性问题，都是整体关节之间的关系紊乱导致！
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大多数人根本不愿意做的事，你做了，就能超过他们！
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MRT3.0发布会全场回放（1）
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脊柱侧弯，别去搞肌肉了！把人当人看行不行？
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〔脊柱侧弯〕是一种保护机制，当下最优选！被动解除保护是有代价的！
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【侧弯】是你身体没得选里的最佳选！跟肌肉没啥直接关系
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请记住，以训练肌肉为出发点没有出路！
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脊柱侧弯，练肌肉根本回不来！
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【脊柱侧弯】非特发性侧弯只是适应性问题，一切行为问题都从“手”开始
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脊柱侧弯，先看完视频！先别拉伸、别按摩、别吊单杠！
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有问题的地方，是缺少弹性，而不是越少张力！
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脖子有问题可不兴操作脖子啊
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只有放大尺度思考，你才知道知道【脊柱侧弯】到底因为什么
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颈椎变直，不要害怕！首先别拉伸，别按摩
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抬手肩膀痛？你为什么要去拉伸按摩呀？
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看懂逻辑你已经出坑了
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脊柱侧弯 很友好的动作
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我一直不明白，为什么你们宁愿相信可以作假的案例，而不是逻辑！
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都2024年了，哪疼医哪的思路还有人在用？
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【假胯宽】它都说是假的了，你还信？
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肩膀有问题，不要拉伸！
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身体歪了，练核心更歪！
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脖子问题，答应我：别做该死的肌肉训练与拉伸！