京东 11.11 红包
【500个开合跳】简单高效，一遍就会，暴汗全身燃脂！轻松掉秤瘦全身！快速燃烧全身脂肪，脂肪收割机！瘦太快了！
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30天 每天20分钟 1000个开合跳 超强全身燃脂 塑形 提高耐力 增强肺活量 跟练才有效 （高级）
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1000个开合跳跟练
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全网已突破6500W播放量！✨家庭版燃脂塑形训练之花式开合跳Plus+✨全身燃脂，短时高效减肥减脂✨疫情期间，宅家健身打卡，增强抵抗力，抵御病毒又瘦身！
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【自用】KPOP五六代女团歌单30分钟开合跳及全身有氧训练
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原来开合跳才是掉称王！！细腰瘦腿巨暴汗
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一首音乐挑战开合跳，来试试你能做几个？
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【魔鬼挑战】2分钟150个开合跳！疯狂甩油真的猛！
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300个暴瘦开合跳｜一遍就会｜暴汗瘦全身｜全身胖的跳这套就够了
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【自用】20分钟开合跳燃脂训练
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500个开合跳跟练版
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1000个暴瘦开合跳｜一遍暴汗｜加快减脂瘦全身｜15分钟燃脂跟练
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全身暴瘦燃脂操｜5遍1000个开合跳｜加快减脂/一遍暴汗
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竖版｜掉秤还得是他 真的巨简单‼️5遍1000个开合跳，超级全身燃脂🔥音乐也很嗨🎵
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【burpeegirl】20分钟开合跳燃脂走训练
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［自用］安小雨700次花式开合跳
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帕梅拉 - 15分钟跳跃有氧｜中级进阶 高效趣味燃脂 全程站立轻松无舞步 (Pamela Reif Official)
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70分钟疯狂开合跳！！！！！
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1000个长高跳‼️开合跳YYDS‼️ 儿童长高运动自律打卡 这歌跳的人热血沸腾 好嗨皮‼️
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【30分钟燃脂走】全身暴汗有氧燃脂走 巨掉秤 不跑不跳瘦全身 超燃脂 新手/大基数友好 暴汗燃脂巨掉秤 不伤膝盖 人人都适合 一遍消耗270大卡！
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【25分钟搏击燃脂走】全身有氧搏击，不跑不跳，巨燃脂 清晨燃脂巨高效 巨掉秤瘦全身 动作简单 一遍暴汗 月掉10斤 新手/大体重/宝妈/学生党/人人都适合
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安小雨开合跳燃脂太太太绝了！！五月天音乐嗨爆
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MIZI，8分钟站立拉伸，这也太舒服了吧！拯救全身酸痛，运动后必备拉伸！
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【20分钟高效燃脂HIIT】全程站立 高效燃脂瘦全身！一遍暴汗巨燃脂 居家燃脂练出好身材 谁练谁瘦！饭后消食、清晨空腹都适合！新手/零基础/大小基数都可！
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早！100个开合跳！减肥捡起来！！！
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【45分钟全身燃脂操】简单高效 七天瘦一圈 全身暴汗 居家运动轻松瘦全身 清晨空腹瘦巨快 瘦腰瘦腿瘦手臂 全身燃脂就跳她 新手/ 大小基数/宝妈都可
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【自用侵删】开合跳1000个跟练
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【2000个扭腰】瘦腰、瘦肚子太猛了！腰又瘦了一圈～没有瘦不下来的肚子！动作简单，全程站立扭腰，配合手臂动作，还能瘦手臂！姐妹们，快都去练她～
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【30分钟瘦全身燃脂快走】暴汗燃脂瘦全身 小跑/快走高效燃脂 轻松瘦全身 动作简单 一遍会 巨燃脂 想瘦就练她 清晨空腹燃脂更高效 新手/大小基数/宝妈都适合～
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300个开合跳‼️极速瘦肚子✅暴汗燃脂瘦全身🔥不服不行👍简直是脂肪杀手!肚子肉松松的就跳它!瘦肚子!全身运动着重收紧核心感同样瘦肚子!同样可以养成马甲线!
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【25分钟开合跳燃脂走】全身暴汗燃脂 简单高效 巨掉秤 一遍就会 谁练谁瘦 清晨空腹有氧 突破平台 轻松掉秤瘦全身 新手/零基础/大小基数/人人适合！
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【4分钟懒人高效瘦手臂】新手友好，消除拜拜肉，紧致手臂，练出天鹅臂，胳膊越来越细！坚持有效，手臂线条越来越好看！
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【afit】20分钟各式开合跳有氧燃脂HIIT训练
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快速放松！10分钟站立全身拉伸运动，健身必备！（MIZI）
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【burpeegirl 】有氧搏击燃脂训练（下集），站立燃脂走，轻松刷脂，瘦全身，一起变瘦变美～
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【自用】500个开合跳跟练+热身+拉伸
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一首歌172个开合跳跟练《彩虹的微笑》
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100~120斤必练｜15分钟高强度全身暴汗燃脂｜零基础/新手友好｜小基数快速掉秤｜细腰瘦腿｜快速暴汗瘦全身
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【50分钟瘦全身燃脂走】瘦全身暴汗燃脂走，无跳跃，巨燃脂，简单高效，一遍就会！生理期高效燃脂，谁练谁瘦，饭后消食、清晨空腹都适合！零基础/大小基数/宝妈都可！
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45分钟开合跳燃脂
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安小雨开合跳（一小时）