京东 11.11 红包
2022.10.09 531+bbb w1d4 实力举 65kg x8
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
2023.04.03 531+bbb w8d2 BP 80kg x25
...
2022.10.20 531+bbb w3d2 卧推 122.5kg x4
...
2022.10.05 531+bbb w1d2 卧推 122.5kg x5
...
531+bbb w23d4 实力举 80kg x2.5 RPE10 弹弓卧推又被压了
...
2022.10.24 531+bbb w3d4 实力举 70kg x7
...
531+bbb w11d4 推举 72.5kg x8 RPE9.5
...
2022.10.01 恢复训练8 实力举 70kg x5
...
531+bbb w7d4 推举 70kg x8
...
531+bbb w19d4 实力举 77.5kg x4 RPE10
...
2022.10.03 531+bbb w1d1 高杠深蹲 145kg x5
...
531+bbb w7d3 相扑硬拉 175kg x8
...
2022.10.31 531+bbb w4d4 实力举 减载
...
531+bbb w12d4 实力举 减载
...
531+bbb w22d4 实力举 75kg x5 RPE10
...
531+bbb w19d2 卧推 132.5kg x3 RPE10
...
531+bbb w21d4 实力举 72.5kg x5 RPE10 ？？？今天突然好弱鸡，还没恢复
...
2023.03.12 531+bbb w4d4 实力举 减载
...
531+bbb w23d2 卧推 132.5kg x4
...
2023.03.18 531+bbb w5d4 实力举 62.5kg x10
...
531+bbb w6d1 深蹲 150kg x6
...
2022.10.23 531+bbb w3d3 相扑硬拉 180kg x6
...
2023.02.20 531+bbb w2d2 卧推 117.5kg x2
...
531+bbb w7d1 深蹲 160kg x4
...
531+bbb w5d4 推举 62.5kg x11
...
2023.02.23 531+bbb w2d4 实力举 62.5kg x5
...
531+bbb w22d2 卧推 127.5kg x6
...
531+bbb w19d1 高杠深蹲 172.5kg x2 RPE10
...
2024.01.24 恢复 w14d4 卧推 100kg x8
...
531+bbb w15d2 卧推 130kg x6 RPE10
...
2023.03.24 531+bbb w6d4 实力举 65kg x10
...
2022.11.12 531+bbb w6d2 卧推 125kg x7
...
2023.11.14 recovery w5d3 BP 77.5kg x8
...
531+bbb w13d3 相扑硬拉 165kg x10 RPE10
...
531+bbb w20d3 减载 硬拉 120kg x20
...
2023.12.28 恢复 w11d2 卧推 92.5kg x8
...
531+bbb w3d1 深蹲“狠”虚弱
...
2023.12.05 recovery w8d2 BP 85kg x8
...
531+bbb w8d4 推举 减载
...
531+bbb w15d3 相扑硬拉 185kg x5 RPE10
...
531+bbb w14d1 低杠深蹲 160kg x3 RPE9