这是三期防守切球，最好连起来看。
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防守细节的处理
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防守的三种步伐，让对手头疼的防守技巧
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内线攻不动的原因，学会用髋部发力。
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如何挑篮，一要让球转起来，首先手指会拨球，二要动作协调舒展。多练吧！
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卡哇伊防守绝学
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篮下如何（点）晃起防守者
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三分投篮压腕细节
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内线球员要位（要球）要会卡位，突然性，多加练习必定无敌
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如何破解防守
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防守人用胳膊顶如何破解
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经常很多兄弟会问，在内线一遇到高个子就怕被帽，学好这几个技巧 #篮球技巧教学 #阅读防守 #阿里老乡干货满满
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东契奇内线攻击教学，后期还有好几个动作。
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防守细节有很多，只有一点一点提高才能让自己变的更强。
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锋线无球跑位的几种方法
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拿球瞬间阅读防守，迅速做出应对。这就是高手！
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后撤步三分何时练，欢迎大家评论留言
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防守技巧，实战尽量堵中赶边
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正确的挡拆方法，大家有没有以上几种情况？
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如何成为篮板王，卡位是关键，判断球的落点是重点
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三分球下肢发力，解决投篮投不到问题
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团队防守和协防非常重要，完全体现了一个球员的素质，会不会防守不只是单防，更重要的是团队防守 。
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变相误导突破加头部晃动的效果，能更容易调动防守者
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如何正确挡拆接球，细节决定成败
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内线要位被断，主要是手的原因
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抢到进攻篮板，如何进攻？
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四十五度防守细节教学，脚步，手以及重心的细节。多练
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不会转动脚步，用身体隔护。
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实战防守，私聊探讨，什么方法更合理？
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巴克利篮下技术教学，注意细节多加练习，必成为篮下高手。
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如何打好前锋
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如何进攻，如何正确防守
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科比反转投篮教学之一，连续发三期，各个角度和细节，以及如何转动不失位，更好实战等，希望大家能学会 。
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防守移动脚，除了技术还有预判加封堵路线，即防投又防突，多练，多用脑子。
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内线小防大无球抢位教学
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底线防守陷阱，放底线夹击
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篮球广视角，进攻广视角，防守广视角。今天和大家一块学一下
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单手抢篮板球技术，抢到篮板第一时间看有没有最佳快攻机会，或交给后卫，抢好篮板球也是很拉风的，动脑子，多练！
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正确的投篮技术要领
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快攻一对一单挑教学
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防守细节教学