如何正确挡拆接球，细节决定成败
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防守一定要有侵略性，针对不同对手，用不同的防守
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如何成为篮板王，卡位是关键，判断球的落点是重点
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如何正确破解挡拆
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接球顺势进攻二教学，加奈特，邓肯，绝学
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锋线无球跑位的几种方法
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如何正确去盖帽
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如何正确无球跑位
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记住细节，反复练习。
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投篮要领，要从细节开始，勤学多练。
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如何正确卡位抢篮板球
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如何快速传球，降低重心是关键
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转身的细节，学会轻松突破
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内线梦幻脚步技术教学
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球反弹时转身，转身就走。
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如何摆脱防守接球
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后仰跳投绝技，小技巧轻松学会
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如何正确做策应，一定要阅读防守，NBA还有那些策应大师？
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三分弹簧投篮，轻松搞定投不到问题。
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外线如何正确接球，正确的接球能快速投篮或突破。
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正确的接球会提高投篮速度
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急停跳投教学
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如何迅速抢到二次篮板，卡位是关键
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内线策应开后门，实战配合很关键
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突破时辅助手的攻击方法，学会轻松突破
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防守脚步教学
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假动作传球细节教学，感觉我的视频有实用价值摆脱点个赞
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内线转身的角度和方向，一定转到容易进攻的方向
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内线用经验进攻，不要蛮干
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交叉步和顺步突破使用区别，多加练习，熟练运用
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翻身跳投或后仰跳投的两个细节
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蹬踏式突破，一定要降重心，启动才会迅速
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转身进攻小窍门，实战多练
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篮球中锋内线十八招，多练吧
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防守技巧，实战尽量堵中赶边
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防守脚步教学，细节决定成败，防守脚步需要多练才能运用自如
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如何解决贴身防守
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盖帽时机阅读进攻
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合理对抗制造空间，要学会下肢发力。
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防运球突破技巧，卡位最重要
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如何破解紧逼防守