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刀子一样的左勾拳训练。
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油管
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大师教学腹部勾拳。用最小的幅度发出致命一击
苏联体系出身教练说发力细节。
田中恒成五分钟击影训练。
移动中的躲闪训练。女子名将常园
后退出拳训练方法。
辅助训练避免王八拳的出现。
大师教学直拳发力细节。简介带up理解
拳击是种态度。
实战训练精准的反击
老派训练方法,能很好的锻炼距离感。
俄式。控制距离的练习
国内最牛的拳击手?国家队热身及部分对练细节。
珍藏。青年戈洛夫金手靶训练!牛逼的俄式打法
专业队技术对练。
两个美女擂台打拳击🥊
拳击步法训练。
职业拳手VS专业队拳手,实战篇。
大师教你找摆拳的发力。
拳击的原始味道。
后直迎击拳的一种高效训练手段。
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小马哥针对反架的反击迎击训练。
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张传良拳击精髓
偷师国家队系列男子热身及空击。
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省冠军与庄树松拳馆职业队员条件实战。
洛佩兹丝滑沙袋训练。
非常实用的费城壳式防守教学。也称提肩防守交叉防守
大师教学。用网球来训练脚下基本功。
迈达纳近日恢复训练欲复出暴打梅威瑟。
国家队教练教你打远距离拳法。
干货。专业队部分技术对练
励志贴。如果你没有坚持下去的勇气,不妨点开看看,针对任何领域。