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深圳真是个美丽的地方…
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深圳常青滕拳击
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这就是优秀拳手的素质,标桶训练,深圳常青滕拳击
难度来了,这个可不仅仅眼懂身体不懂,劲道出来了
退役乌克兰奥运拳手纳扎,在深圳常青滕拳击日常训练
新的一期开始,跳步课,你以为是基础,实际是中高阶
40岁的省拳击冠军,多么自律
俄式拳击的发力,起力是什么样子,国内首次披露
接下来香港台湾,内地巡回赛,我们常青滕拳击代表深圳市一路向前,感谢拳协的信任,力荐
防守反击,实战中抓机会的能力,头脑要清醒
行云流水,俄式大神教你跳步右直拳
每个人都有自己的浪浪山,无论是小猪妖,还是大王,努力让自己开心最重要
纯干货,俄式拳击,由洛马琴科师弟亲授
宝体分馆的拳击追梦人,拳击一种时间堆积的运动
跳步出拳的基础训练,看懂了?身体的扭转
生活的点点滴滴,是累积梦和幸福的过程,就像拳击
注意抱架,动作谁教都一样,只要看细节
想学拳击高阶技术,必须有顶级拳手教练,拳商要高,控场能力要强
职业拳手的标桶训练,这个非常好
这个实战中的小跳步,很实用
外籍拳击教练,现在在中国呆久了,也得会说中文
跳步中的击上打下
国内俄式拳击最高教学水平
难得一见的高水平比赛,第三回合,红方常青滕拳击尼克VS中国台北
跳步躲闪,看着是不是很简单,这基础你牢固?
职业拳手的苦,一般人真吃不下
职业拳击的苦,一般人还真吃不下
注意,这一个镜头有三种训练,小鹏的赛前备赛(非公开内容)
世界冠军教你如何练习真假拳,抓机会的能力。常青滕拳击罗湖分馆
教拳不教步,教步打师傅。这个训练是双向步法训练
生活的美好,来源对生活的热爱
最后几秒,是水平的体现
拳击的动作讲解,一定要详细,不能几秒就叫教学
所谓境界,难道不就是优雅及畅快嘛
两个月不到减了30斤的孩子,很有天份。
我们总教练对于拳击细节的认真,不分业余、专业。
认真和热爱
感谢刘灿兄弟来我馆探店
头藏拳头里,身体足够苏展,加拍击,左直右摆
职业比赛检录中,气氛轻松…
追求卓越的过程,也是感受平凡的过程
拳击能带给人除了自信,还有止暴的勇气及能力