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腕力切磋
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腕力勾手训练日
跟飞机王赖冠生掰手腕,被虐的太惨了
再与阿宝切磋腕力掰手腕
训练就算生活不能没有情调
再次与赖冠生切磋,爆衣之后实力大涨
腕力勾手训练日
虎口旋前极限测试 30公斤
腕力勾手训练
瑞哥的手臂太粗了
“阳根”展示腕力
腕力勾手过渡训练日
第一视角掰手腕惨遭玩弄
侧压极限测试,40公斤
小伙伴之间的扳手腕切磋
腕力切磋与增重后的冯大师进行一场掰手腕,我的弱点还太多需要继续增强
数据测试,拳峰提
腕力顶峰基础训练动作(二)拳峰提
和浪子进的哥哥切磋
腕力,勾手训练日
娱乐局切磋玩耍中
腕力勾手训练,努力训练期待更强的蜕变
再一次与阿宝掰手腕,可惜没有捡漏被无情拍死
腕力与阿宝掰手腕,这个软腕阿宝的手腕怎么这么硬啊?
腕力切磋视频
单挑丰顺第七,顺位成功努力向上爬
腕力勾手基础动作讲解(三)旋后
跟冯大师掰手腕,找到弱点不断强化改进技术还是要勾手才行啊!
玩弄一下新装备,顺便测一下极限
换了炮型把手之后侧压极限测试,表情实在控制不住
ZS旋前神器,器械使用教程以及错误动作的划分
勾手大重量训练日,疯狂练起来冲冲冲
腕力指腕训练日
丰顺腕力成员切磋
已经可以轻松弯举37.5公斤了
肘内侧极限测试,腕力
《腕力干货》新手器械防踩雷选购
腕力顶峰训练
腕力顶峰训练日
冯大师指导民间父子力王掰手腕,顺便定秒一下,我就是那个摄影师
仿生手低位顶峰训练