京东 11.11 红包
做家务能代替运动吗？做家务与有氧增肌运动哪个降糖效果更好？
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餐后血糖从12.7降到5.6，30分钟下降了7个点，强推这两个降糖动作！炸糖的时候快试试2
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血糖从19.1降到6以下，就是练了这两个动作，要想降低血糖，运动一定要长期坚持下去，配合上饮食事半功倍！
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方便面的炸糖，你敢想像吗？30分钟的快速有氧降糖操，能压下泡面的升糖吗？
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糖友们试试降糖最快的跳绳方法，坚持三个月，餐后血糖从14降到6，这是不是最累的有氧运动？
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两个动作血糖从14降到6，会有降糖效果吗？二型糖今天来亲身测试一下
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原地快跑3分种，血糖就能降下来吗？ 医生教的控糖运动，降糖效果是不是会那么好？
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适合糖友的运动有哪些？饭后20分钟有氧降糖操血糖直降4个点，简单易学跟练版来了！
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运动降糖从12.7平稳到5.5，跟中医学的这两个降糖动作，很多糖友坚持做，血糖都降下来了
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糖人饭后做哑铃运动，血糖会降多少？跟随医生的控糖干货做运动第二弹
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什么运动方式降糖效果最好？跟随医生干货做运动，七千多点赞有多少糖友执行了呢？
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一套甩手操，血糖从16.5降到7，将近降了10个点？从发布控糖运动视频以来除了帮助大家找到适合自己的运动方式，也在监督自己规律运动，现在的血糖明显比以前低了很多
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我又找到了一个控糖方法，迫不及待的分享给你们，大肚子的糖友一定要看过来！
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2型和1型糖什么时候有治愈的可能？消息是好消息，说明我们的控糖是有希望的，但是大家要理智对待，仍然继续控糖，希望我们能在并发症来的那一天等到治愈
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3个甩手动作，每个50下，空腹血糖从13.7降到5.8，降糖好简单易坚持
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走走路就能降糖？不知道怎么做的糖友快来涨姿势吧！
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糖友控糖必知的5个血糖数值，看看你都知道吗？
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糖人和正常人运动后血糖差别有多大？
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我是糖尿病，对象家人不同意怎么办？
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跟中医朋友学习了一套降糖操，餐后15分钟血糖直降3个点，适合各个年龄层的糖友们
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糖人为什么吃醋能降糖？醋能降低面条的升糖吗？
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我做过降糖最多的运动就是哑铃运动了，教你三个动作，运动十分钟，降糖三个点
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升糖7个点，这是不是升糖最快的食物！运动四十分钟，血糖都压不下来？吃啥了？
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吃饭顺序，真的会影响血糖吗？
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糖人只要运动就能降糖？这样运动才有效，附上7天运动方案！
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中yi教的降糖操，2个动作餐后血糖从14.5降到6.5，下降8个点！
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糖人饭后哑铃运动15分钟，血糖会降多少？又更新了4个哑铃运动动作，糖友们快练起来吧
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糖人和正常人测试鲜榨果汁，这个结果一定会惊呆你！
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糖人多久测一次血糖？什么样的血糖监测频率最好？
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糖友降糖操，简单易学跟练版，坚持两个月，糖化降到6%以下
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控糖三年我遇到最后悔的三件事！99%的糖友至少会踩一个
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吃饭时喝水，血糖居然升了8个点！
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糖高如何逆转？控糖运动做一个动作100下，降低血糖、减轻胰岛素抵抗
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13岁得糖尿病，27岁进ICU，饮料和零食击垮了多少人的健康？你知道饮料的含糖量有多恐怖吗？快来看看吧！
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糖友们想要降糖快就做这两个动作，做15分钟血糖从9.4降到5.3
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医生推荐的控糖动作，饭后坚持做血糖能从14降到6以下，对膝盖压力小
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只需一节楼梯就能让糖友降糖5个点，做运动没有效果的糖友快来看看吧！
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荞麦面，糖人应该怎么吃？
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糖人和正常人的血糖差距是怎样的？正常人的血糖是一条直线吗？
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办公室同事吃相同的饭，餐后血糖会一样吗
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糖人能喝粥吗？糖人和非糖人喝小米粥，升糖情况对比