我真的小瞧了！强度不高消耗高！动作简单瘦全身！
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万万没想到！强度不高消耗高！动作简单瘦全身！
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同一套运动，瘦了50斤再跟有啥变化？！
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【已瘦60斤】496.我真的太爱她了，巨简单，超适合大基数！31分钟站立有氧暴汗燃脂操，无跑跳无深蹲，减肥减脂塑形瘦身！适合大基数姨妈期和新手姐妹
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我真的小瞧了！强度不高消耗高，动作简单练全身！
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我真的太爱了！轻松简单拯救梨型身材！
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我真的小瞧了！轻松简单拯救梨型身材！
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这真的太爽了！全程站立拯救梨型身材！
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我试过了，真的有效！暴汗燃脂练全身！
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我真的小瞧了！强度不高消耗高，动作简单练全身！
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4000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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这消耗也太高啦！强度不高，动作简单，暴汗练全身！
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欧阳春晓10min直角肩＋少女背！消除猥琐斜方肌！(自用，掐头去尾)
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万万没想到！强度不高消耗高！动作简单练全身！
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万万没想到！强度不高消耗超高！动作简单瘦全身！
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肚子已瘦32cm，腰细了20cm！没有瘦不下去的上半身呀！
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【核心收紧≠吸肚子】3种简单方法，我终于学会收紧核心了，从此拒绝无效训练！
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4000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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我真的小瞧了！强度不高消耗高，动作简单练全身！
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我真的太爱了！轻松简单拯救梨型身材！
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这个真的巨掉秤！无跑跳大基数减肥全身燃脂√
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站着瘦腰瘦肚子肉真的绝！全程暴汗燃脂！
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油管600w️播放的燃脂操，真的消耗巨高巨掉秤！
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我真的太爱了！消耗巨高！全程站立无跑跳瘦全身！
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4500步暴汗芭比燃脂走！新手/大基数走路练全身
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姐妹们，运动后不拉伸=白练啊！还有可能腿疼的走不了路！
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【jo的踏步燃脂训练】5000步 30min 无负重 无重复 膝盖友好
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我真的小瞧了！强度不高消耗高，动作简单练全身！
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从头到脚一遍通透！全身舒缓拉伸巨舒服！
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万万没想到！强度不高消耗高！动作简单瘦全身！
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5000步暴汗燃脂走！无跑跳新手/大基数走路瘦全身
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低强度高消耗还得是她！站立消耗高，暴汗瘦全身！
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瘦了76斤！减肥动力给你喂到嘴边了！5600步燃脂走
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4000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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万万没想到！不伤膝盖消耗高！动作简单练全身！
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快速放松！10分钟站立全身拉伸运动，健身必备！（MIZI）
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我真的小瞧了！强度不高消耗高！动作简单瘦全身！
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4000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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万万没想到！强度不高消耗高！动作简单练全身！
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膝盖友好！31min不伤膝全身燃脂运动，全程站立，轻松无负担
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肚子瘦28cm啦！站着瘦腰瘦肚子肉真的绝！暴汗燃脂！