京东 11.11 红包
反蛙泳比较省力和好玩，喜欢的可以这样练，轻轻畅游起来
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抬头蛙泳可以这样练，会蛙泳后可以轻松做到
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想游好蛙泳？收好这最基础的蛙泳腿技巧。
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自由泳转身动作太帅了，喜欢的可以这样学，会自由泳再学哦🐬
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蛙泳最难的一步，连续完成5个以上动作，可以游起来！🐸
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自由泳换气技巧，觉得自由泳换气难的可以这样试试，多打腿为主，加上身体旋转轻松畅游！🐬
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想学最实用的泳姿吗？可以试试反蛙泳，实用并且简单，动作要领在这
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蛙泳划水换气难？双手画个爱心❤轻松搞定！🐸
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学游泳必须先学漂浮，漂的越好游起来越轻松，如果你需要学或者游泳时下肢沉，可以先拿下漂浮基础，磨刀不误砍柴工🐬
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蛙泳最难的一个配合动作，借助浮板能完成5个可以游起来
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学游泳第一步，不再怕呛水
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蛙泳换气头抬不起？或者抬头后没吸气就沉？试试这方法，快速游起来！
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自由泳换气有点点难，但这样可以轻松游起来，喜欢自由泳的可以试试这些方法！🐬
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蛙泳常见问题蹬腿不勾脚
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蛙泳慢动作，赶快学起来
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蛙泳常见问题蹬腿挺腰
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蛙泳手脚配合容易乱？可以故意分开手脚动作，跟着口诀畅游
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旱鸭子学蛙泳的正确顺序，这样可以便捷游起来！
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蝶泳比较帅气，但很多人觉得难，我们可以先学好打腿基础，一切引刃而解，畅游不只是梦。🐬
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小姐姐蛙泳第二节课，不怕水的都学这么快吧？大家第几节课可以游起来？
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仰泳比较优美，我们可以这样练仰泳腿，打好基础游得更优雅
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优美的仰泳学不会？先学学这打腿基础，加上划水可以轻松畅游起来🤔
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反蛙泳练习技巧
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觉得自由泳难的看看这口诀，教你轻松游起来！🐬
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蛙泳常见问题腿收不到位
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抬头蛙是大众非常喜爱的一个泳姿，简单好学，方便实用
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自由泳换气头沉和动作乱怎么办？可以这样解决，轻松畅游。
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浅水区站不起来？可以试试这方法，轻松做到。
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教给你蛙泳怎么游得快又轻松的技巧，你可以这样游试试，你的蛙泳速度可以提升多少？#蛙泳#0基础游泳教学#蛙王#学游泳
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蛙泳腿慢或者不前进？应该动作细节问题，可以这样试试！
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蛙泳蹬腿的两个常见错误，看看自己有没有~
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比较怕水的孩子，终于肯放手了。但比较紧张，需要多滑行，否则累。
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学游泳主要学的是换气，可以这样试试，避免喝水、呛水的好方法，熟练可以游泳时轻松换气。
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不会蛙泳划水？四步搞定！
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蛙泳常见问题频率过快
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自由泳打腿可以前进慢，甚至可以不前进，但不能沉，否则游起来累。喜欢自由泳的可以这样练基础！
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蝶泳腿难？估计练习方法不对，这样练可以助你蝶起来。
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畅游一下，解暑的好方法🐬
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自由泳划水可以这样练，轻松便捷游起来！
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【100自游泳】阿姨都这么猛？
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自由泳打腿可以这样练，轻松便捷游起来！