近距离勾拳棒子！如何【一发破的】近身能击穿的拳？【穿透力】苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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重拳的奥义，要让拳头飞，让您的直拳全程爆能！【短距离重直拳研究】苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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【大爷】跳步直拳发力教学，专业队细节（中字）
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这才是大摆拳，童子们学废咯吗？苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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【大爷】护具都给打透的上勾拳发力（中字）
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十分清晰的俄式摆拳发力
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教拳不教步，教步打师傅。这次偏要来谈谈步，俄罗斯拳击“谢大爷”教你步法！【俄语中字】
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完全已经给UP解惑！勾拳，拳头平打？？还是立打？？？有史以来最完整解释！俄罗斯拳击“谢大爷”告诉你你汪！【俄语中字】
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外围火力太猛，怎么跟高个子实战，进入内围。苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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【俄式拳击——阿列克谢的拳击学校】上下上的直直摆组合【中字】
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【大爷】组合拳：快速近身打肝
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后手直拳的一些小细节！拳击要做到行云流水！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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无比流畅的俄式拳击
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前手勾拳变得很重很重的秘技！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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《跳跃旋转我不怕拳》蔡依林很早说过！你真的会俄反吗？？苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你反击！汪！【俄语中字】
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你以为你在开拖拉机哇？比起乱撸，还是练协调性吧！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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不是我吹，就这几分钟让你了解到苏联拳击精髓！大爷经典语录合集。苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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摇闪到好位置之后该搞搞什么事？很多人中招，意识啊同志萌。苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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不是我吹，这套防守苦练半年，票友们基本拿你没办法！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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技术上正确的出拳让我克服了恐惧！字体加大重制转载！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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【俄语中字】大爷很皮给这种热身命名Hello Kitty，适合各种运动的热身，柔术也经常这样热身，苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！
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大多数人只知道出拳要用转腰胯！那收拳呢？干货建议收藏！2022最重要的一集我懂了！【俄语中字】
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凌波微步第十重！！原来道理如此简单！防守最干货的一集！转载翻译！大爷教你汪！【俄语中字】
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新手与其模仿各路拳王！还不如多练这个！平凡但不简单！打磨一年必会出师！【俄语中字】
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我光下潜都能把你累挂！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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让你苏的不要不要，这反击太俄了，苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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比起豪华健身房，同志们更愿在简陋的体育馆耍矿泉水瓶子！【俄语中字】
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拳头的【甩鞭效应】虽然很多同志听过，但真正用出来的却不多！这次直接让你会！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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看了这集近战干货，还被逼到边角秒变沙包！那就换个运动吧同志！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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像洛马琴科一样！毫发无伤切进内围！并且全身而退！【俄语中字】
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击穿小伙伴的全防守！联想到贝特比耶夫的近距离直拳横勾拳，苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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可怕的反击，关键在于防守上的铺垫蓄力！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】