gimbarr：Esfera Candado
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挂腿大天使后背单，挂腿半边开肩后背单（Aguila en Illusion,Azteca en Kraken）
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练习了一个月的gimbarr成果
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3个月时间，这动作终于成功做上去了
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gimbarr动作
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拇指500，拇指后背坐杠（Gimbarr动作：500 en Unic,Kit en Unic）
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单手辅助翻腕终于成功了
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Gimbarr打破一切限制！全国第二个后背180坐杠，大恶魔后背单即将诞生！
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单手扭腰后水平接外旋360°开肩反手后背单（Rambo），单手扭腰后水平接后背曲撑杠
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the gimbarr(2)
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马上开学了，最后给大家来一个gimbarr
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半程后背180坐杠，外旋360开肩天使单
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全国首个外旋360°双力臂！
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异腿挂锁后背单（Mortero Supermo）
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时隔8个月，突破Gimbarr的3大流派！
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天使单（左手在上，右手正握），单手上杠
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开始练习gimbarr啦，我是成都第五个gimbarr文艺复兴者！
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中国第五个单手卷腹上杠即将诞生！
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中国唯二大恶魔后背单【Azteca Supermo en Chalito(Chalito en Contra Rosa）;Azteca en Cnotra】
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跳杠（Gimbarr动作：Ole）
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弹射双力臂？这个小学生什么水平？
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师徒两宅男的街健
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初中生涯结束了
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中国第2个左右大天使后背单（Gimbarr动作：Aguila）
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支持一下吧～
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新学的动作
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小孩儿哥吊杠腹肌 【暑期锻炼计划】
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faierwalk续集：classical（easy demon）
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你真的学会了双力臂吗？同一个动作，不同的难度
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负重引体到50kg才解锁双力臂
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街健90天决战，第30天，单手引体
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街健90天决战，第42天，前后水平
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有没有人知道他X推特，有solo
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解锁双力臂之后竟是如此简单
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和黎深解锁双人单杠视角 | 他的性张力要溢出来了！
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天冷了，给单杠一个抱抱
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双力臂与深握练习
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真正的弹射双力臂，感受爆发的魅力
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健身三年，只能拉四个引体向上，怎么办xdm在线等[doge][doge]
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范斌 1996 Atlanta 单杠铜牌
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难度100的双力臂，你见过吗