中国第2个左右大天使后背单（Gimbarr动作：Aguila）
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中国唯二大恶魔后背单【Azteca Supermo en Chalito(Chalito en Contra Rosa）;Azteca en Cnotra】
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中国第五个单手卷腹上杠即将诞生！
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全国首个外旋360°双力臂！
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大天使后背单，外旋360°（左）双力臂（Aguila,Alemana en Chalito ）
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中国第2个大恶魔后背单诞生（左，右手内旋540°）
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挂腿大天使后背单，挂腿半边开肩后背单（Aguila en Illusion,Azteca en Kraken）
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跳杠（Gimbarr动作：Ole）
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全国唯一一个做到的人！来自我们潮阳区的大佬亦海！
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用家里的新杠完成Gimbarr动作
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the gimbarr(2)
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时隔8个月，突破Gimbarr的3大流派！
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gimbarr动作：懒人撑
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街健基础动作大全 练这些就够了
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gimbarr：illusion（蹬杠极低质量）
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天冷了，给单杠一个抱抱
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没有腿这个组合也起不来
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四个月从0基础到解锁低团？
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90kg引体向上过头什么水平