单手辅助翻腕终于成功了
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全国首个外旋360°双力臂！
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外旋动作｜单手离心下杠
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异腿挂锁接大恶魔单手曲撑杆（Gimbarr动作：Candado Supermo en Contra Rosa）
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Gimbarr：二头拉伤后的恢复训练
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开始练习gimbarr啦，我是成都第五个gimbarr文艺复兴者！
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gimbarr：Esfera Candado
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天使单系列，反手单力臂（Gimbarr:Iglesia,Satan)
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天使单（左手在上，右手正握），单手上杠
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Gimbarr打破一切限制！全国第二个后背180坐杠，大恶魔后背单即将诞生！
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天冷了，给单杠一个抱抱
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大天使后背单，外旋360°（左）双力臂（Aguila,Alemana en Chalito ）
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单手上杠接懒人撑（Gimbarr：Uno,Perezosos）
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中国第2个大恶魔后背单诞生（左，右手内旋540°）
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有可能是学校最后一期单杠视频了（具体原因见简介）
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挂腿大天使后背单，挂腿半边开肩后背单（Aguila en Illusion,Azteca en Kraken）
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gimbarr动作
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街健最后一期视频
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半边大恶魔后背单（手臂左内旋540°，右内旋360°）
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【Gimbarr】水一个大天使后背单
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街健90天决战，第60天，单手引体
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马上开学了，最后给大家来一个gimbarr
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初中生涯结束了
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The Gimbarr（校园篇）
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中国唯二大恶魔后背单【Azteca Supermo en Chalito(Chalito en Contra Rosa）;Azteca en Cnotra】
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开肩内旋2圈
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中国第二个左右大天使后背单（确信）
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中国第1个左右开肩后背单诞生
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时隔4个月，我终于会5k了！
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真正的弹射双力臂，感受爆发的魅力
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单手扭腰后水平接外旋360°开肩反手后背单（Rambo），单手扭腰后水平接后背曲撑杠
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异腿挂锁500，左手500曲撑杆
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上斜卧推50㎏够了吗
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拇指500，拇指后背坐杠（Gimbarr动作：500 en Unic,Kit en Unic）
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左，右手恶魔撑杠
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半程后背180坐杠，外旋360开肩天使单
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街健90天决战，第44天，俄挺
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未成年能拉6个标准引体向上可以打败多少人?😱😰😰🤓
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隐世高手出山薅华哥羊毛，一分钟单手俯卧撑108个，华哥血亏10800！＃街头挑战＃
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景色宜人，适合训练！