异腿挂锁后背单（Mortero Supermo）
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单手辅助翻腕终于成功了
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单手扭腰后水平接外旋360°开肩反手后背单（Rambo），单手扭腰后水平接后背曲撑杠
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异腿挂锁接大恶魔单手曲撑杆（Gimbarr动作：Candado Supermo en Contra Rosa）
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挂腿后背单力臂，后背单力臂（Mortero,Ocho）
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the gimbarr(2)
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外旋动作｜单手离心下杠
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半边大恶魔后背单（手臂左内旋540°，右内旋360°）
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跳杠（Gimbarr动作：Ole）
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中国第五个单手卷腹上杠即将诞生！
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中国第2个左右大天使后背单（Gimbarr动作：Aguila）
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中国第二个左右大天使后背单（确信）
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中国第2个大恶魔后背单诞生（左，右手内旋540°）
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Gimbarr：二头拉伤后的恢复训练
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【Gimbarr】500（Candado Supermo）Portela(Candado Supermo)
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时隔8个月，突破Gimbarr的3大流派！
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gimbarr：illusion（蹬杠极低质量）
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大天使后背单，外旋360°（左）双力臂（Aguila,Alemana en Chalito ）
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gimbarr动作：懒人撑
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拇指500，拇指后背坐杠（Gimbarr动作：500 en Unic,Kit en Unic）
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【Gimbarr】失败的单手半程短振和成功的双腿挂锁劲后单力臂
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单手上杠接懒人撑（Gimbarr：Uno,Perezosos）
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3个月时间，这动作终于成功做上去了
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全国首个外旋360°双力臂！
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gimbarr：Esfera Candado
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挂腿大天使后背单，挂腿半边开肩后背单（Aguila en Illusion,Azteca en Kraken）
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挂腿（内侧）天使单（Gimbarr动作：Culebra）
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街健最后一期视频
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瞬间向上拉的大天使单力臂
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当街健出现在健身房
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让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
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天使单系列，反手单力臂（Gimbarr:Iglesia,Satan)
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天冷了，给单杠一个抱抱
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后背单室内能做，室外就不行了😂
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好久没更街健了
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新学的动作
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上斜卧推50㎏够了吗
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The Gimbarr（校园篇）
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失而复得的力量
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全国唯一一个做到的人！来自我们潮阳区的大佬亦海！
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【刀疤仔】俄挺超强锦集 2.0