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【街健】练指力就做手指俯卧撑
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五指俯卧撑:12个虎口朝前和10个大拇指朝前 视频分别拍摄于7月12日和8月6日
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【街健】无意发现解锁 (不扣腕)慢双
初中生不标准并腿俄挺
你做俯卧撑的时候,肩膀是不是会出现异响和疼痛,很大可能是因为没有转肩
双力臂突破20 还有很长的路要走
什么发型在40CM的臂围面前都等于零~哈哈哈三头俯卧撑果然很显手臂
【街健】 健身将近一年,能做多少臂屈伸?
【街健】不扣腕 慢双教学(技巧很重要)
【街健】加强练习后水平。
【街健】一年多(15个月)的渣渣身材
一个动作证明你是练街健的
最近基本没锻炼,肌肉全没了。。。
【街健】终于可以低团了。。。
看好了我只眨一次眼
【街健】单引真的很迷呀,一会儿能做一会儿又不能。。。
国产前水平直臂贴腹合集
【街健】收尾组40个臂屈伸
这双力臂什么水平?
这一套街健动作下来,老外都惊呆了
【减脂记录】靠墙俯卧撑
夜班下班晒了四十分钟,没带水,是渴而止
想要变强,没有捷径(我的2021街健历程)
女生街健恢复训练第一天,30个引体
【街健】引体极限40个(无杠上休息)
倒立俯卧撑
15岁学生的街健成果展示
毕业了!跟从初中玩到高中的单杠不舍地说拜拜了
徒手健身一年的小臂
【街健】8月8日的熬夜前水平练习
深圳学生,只能做一个引体和两秒平板支撑
【街健】不管怎么样,人生第一个小combo
徒手健身,生病三个星期在家没晒太阳
【街健】终于解锁后水平,但低团还是起不来
“即使敌众我寡,末将亦能万军丛中,取敌将首级”
摔柔专项|通过印度俯卧撑提高身体素质
iliesse第一轮比赛拿下!以纯静态击败全能选手的神!
倒立俯卧撑之路,克服恐惧
目前已经完全放弃街健,此视频记录我五年的街健历程
半决赛两个核弹互炸!太吓人了!
为什么我做俯卧撑的时候,他们都嘲笑我?
几乎纯徒手练的身材