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【冥想入门】正念饮茶冥想,冲走心灵污秽|10分钟冥想引导
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欢迎来到FLOW每日冥想,每天花十分钟安住当下。 今天为大家带来的是饮茶冥想。 尽量放松身体,衣服也要宽松舒适。用心去品尝每一口茶。让思想自由流动,无需拘泥或禁锢。 短短十分钟的饮茶冥想,能够让你冲走心灵污秽,重新找回自我,放松身心,让你重新充满正能量!愿你今日安好,愿你心中有光。 关注我们,获取更多冥想内容,其他冥想引导音频版本可以在我们的同名APP上收听:)
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