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【冥想入门】平衡职场压力|10分钟冥想引导
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欢迎来到FLOW每日冥想,每天花十分钟安住当下。 冥想练习,可以培养出两种,让我们在职场上更快乐的力量,他们是平静和能量,今天的练习,来源于《1平方米的静心》这本书,让我们一同体会一下,将两种力量结合之后所带来的平衡。 回到你的中心,回到当下。这里是FLOW,愿你今日安好,愿你心中有光。 ✧ FLOW冥想App ✧ 出品,更多音频内容欢迎前往体验。
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