蛙泳被网友调教后，点头还是改不掉咋办
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
被粉丝吐槽不会自由泳，亲自拍一个，这算自由泳吧
...
蛙泳易学难精， 游泳爱好者利用减阻提速容易，加大动力提速很难
...
实力不够花裤来凑，一种泳姿横渡东江不是高手就是老手，两种泳姿横渡不是新手就是菜手！ 东江最low的野泳者
...
广东医科大学松山湖校区，18岁组同沙铁人三项亚军，体验横渡东江
...
蝶泳是可以速成的，把蛙泳手水中前伸改成空中移臂，蛙腿改成海豚腿，就变成蝶泳！ 我就是这样解锁的蝶泳的！欢迎大师点评
...
一对父女横渡东江，看似不危险，实际上也存在难以意料的风险！
...
桥墩的存在使急流产生旋涡，教你野泳脱离旋涡方法
...
自由泳打腿能力决定游速的上限，教你居家练习打腿
...
会游的不一定能会教，会教的不一定能游，不知道这样算不算会游泳
...
游泳初学者出现恐水的，之前肯定呛过水，在家用脸盘练习消除恐水
...
公开水域游泳，不做孤泳者，结伴同游能让你变得更强更安全更快乐
...
4种泳姿是基础，6大野泳姿势未必都见过，喜欢野泳的你最少会3种
...
游泳是体育运动，更是一项保命技能，走到户外了解大自然敬畏自然
...
不要怕炸鱼，至少在跳，3米高度折腹跳，起跳力度，角度，空中动作，都很难做到恰如其分！
...
野泳高手共聚东江戏水，初生牛犊不怕虎，挑战铁人驱哥他披金我戴银
...
折腹跳水动作陆地练习，能锻炼整个上半身的核心肌肉群，新手适量
...
公开水域游泳都是耐力型泳者，蝶泳和自由泳哪个更能体现爆发力
...
泳运动员正式比赛看多了，野路子野泳比赛你未必见过！
...
游泳可以使自己变得更强，热爱不需要理由，每天横渡东莞母亲河！
...
蝶泳是蛙泳的进阶版，感受身体波动野方法，像游蝶泳一样游蛙泳！
...
游泳是增强心肺功能，而跳水助于增强肌肉力量和灵活性 反正都要游为什么不跳？冬泳不同的下水方式，哪个更容易
...
东江公开水域野泳横渡比赛，两个自由泳菜鸟，被蛙泳大叔甩一条街
...
水性好的游泳不一定厉害，游泳厉害的水性一定厉害！
...
不是瑜伽而是陆上蝶泳身体协调练习，喜欢蝶泳屁股出水呼吸的，压胸提臀练习少不了
...
教你轻松学会水上漂，不会游泳意外落水，也能仰面漂浮等待救援
...
自学游泳4个月的粉丝，横跨东莞32个镇，来东江和游泳博主比赛
...
想要生活过得好，记得常在河里游，游得多身体好一个爱好玩到老！
...
冬天还能出来野泳的都不简单，以为蛙泳能赢胡须男，结果啪啪打脸
...
四种泳姿中蝶泳最难学，要先建立身体的波动节奏，是练腰不是练腿
...
野泳人的快乐怎么少得了跳水？
...
大众游泳爱好者是锻炼身体而非追求速度，不要为了更快反而伤了身
...
蝶泳波浪陆地练习之肩背胸腹臀协调练习
...
游泳圈鄙视链
...
大爷终究是大爷，突破7米高跳水，有站上去的勇气，未必有跳下来的胆量
...
公开水域长距离大范围游泳，无关泳技水平，带跟屁虫安全畅游一生
...
迪卡侬丨惊！原来这才是戴泳帽的正确打开方式！
...
跳水爱好者不需要技术，只需要勇气，就可以享受高空享受自由落体的感觉，和平地上体会旱地拔葱的奇妙感觉！天津狮子桥跳水无需门槛， 东莞华南大桥跳水有门槛！
...
江河野泳，游泳水平要过硬才安全，最低门槛25分钟1千米你达标没
...
游泳提速的关键，划频与划距应该如何平衡，结合自身训练进步神速
...
年过七旬的野泳大爷，长池50米自由泳35秒，速度超过90%的同龄人