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假动作传球细节教学,感觉我的视频有实用价值摆脱点个赞
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如何做一个好的传球手
如何练习长传球
本期重点有二:1.传球假动作2.反弹球落点。三秒之内出球即可。
小个帽大个技巧教学
接上期视频,内线插步教学
巴克利篮下技术教学,注意细节多加练习,必成为篮下高手。
东契奇内线攻击教学,后期还有好几个动作。
如何正确挡拆接球,细节决定成败
后晃,插步,跳步,内线经典步伐,大家讨论,下期教学
卡哇伊防守绝学
不看人传球,出其不意,实战中比较帅
如何解读防守,是有效突破的关键
如何成为篮板王,卡位是关键,判断球的落点是重点
为什么被抢断?传球失误呢?青少年很多这种情况?大家分析下什么原因?都是行家,别笑,你也这样,不信,试试。
快攻传球方法,再好的快攻机会传球失误后等于零
四十五度防守细节教学,脚步,手以及重心的细节。多练
如何破解紧逼防守
如何正确给切入对友传球,还得多练
如何合理运用身体突破,不要躲,上身体
两种跳投细节教学,多练
记住细节,反复练习。
快攻二打一传球教学二
内线小防大无球抢位教学
传球时看防守人,别不看,还要提前预约,做到球领人,做到双向三角度,想想很有意思
试探步突破细节教学
如何快速传球,降低重心是关键
如何解决贴身防守
转身过人细节,按我说的三点反复练习必有收获
实战高级课程教学
内线要位时发力和收力的教学
拨球基本功教学
内线转身教学细节
三分投篮压腕细节
内线旋转技术教学
卡位篮板球小技巧
左手一步攻篮技术教学,有点难五星难度,多练吧!
如何进攻,如何正确防守
实战超级实用的无球跑位,V型接球。如何摆脱膏药式防守绝招,感觉视频还可以,点点赞,充充电,谢谢大家支持
投三分,肩主导向上引球,最后靠肘发力,压腕拨脂。
中锋策应球,简单、实用、帅气