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内心冲突多&缺乏自我关照者,内心容易起火
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【纯剧透慎入】后劲很大、值得久久回味的头脑特工队2
“贫穷”的原生家庭,父母都是在培养“奴隶”!
内心有很多声音时,该听谁的?
【TED科普】“情绪虐待”比“PUA”更可怕!
第一视角带你沉浸式体验抑郁症
父母不能越过自己去善待孩子
什么是道,什么是德?
自我对话,减少凶杀
【曾仕强】你不是缺乏能力!是你喜欢吓唬自己!过度担忧是一种心灵诅咒!
稳定的人格取决于原生家庭吗?
手机、游戏有时是一种保护策略
用暴力,就得到暴力
抑郁症,更是一种“艰难的处境”
夫妻之间可以改变对方吗?
这样做,可以让自己免受愤恨心控制
长期练习正念,会不会变得没心没肺、是非不分?
维持一个症状是有好处的,所以我们不愿意改变
所有依赖与被依赖的关系必然充满创伤
一遇到困难就崩溃,家有这种孩子,怎么破?
着眼长远的能力,能训练吗?
心理规律:求安定,得动荡;求快乐,得烦恼
无法自控的控制欲,只因内心孤苦无依
当青春期孩子喜欢反锁房门时,家长们一定要检视亲子关系
什么样的家庭容易养出“精神病”?
想要呈现自我,“我”就会受苦
在乎别人看法?说明感应力灵敏呀
如何15秒消灭胡思乱想?
如何把自己养成理想型?
毁掉一个人有多简单?
《大梦》到底唱出了什么?
焦虑的时候,讲道理灌鸡汤有用吗?
听课时内心安宁,回去又痛苦缠身?心随境转而已
为何戒掉刷手机、吸烟这些上瘾行为如此难?
为什么说ZS并不能带来解脱?
不要让恐惧控制自己的身体
很多牛人都有社恐啊
你需要面对的不是这个世界,而是你内在的不安
请不要轻易地说控制情绪
徐志胜快速哄好徐艺洋的六大步骤
孩子为什么不尊重父母?